<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>Yudha08's Weblog</title>
	<atom:link href="http://yudha08.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://yudha08.wordpress.com</link>
	<description>Just another WordPress.com weblog</description>
	<lastBuildDate>Wed, 20 Apr 2011 06:44:22 +0000</lastBuildDate>
	<language>id</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
<cloud domain='yudha08.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://s2.wp.com/i/buttonw-com.png</url>
		<title>Yudha08's Weblog</title>
		<link>http://yudha08.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://yudha08.wordpress.com/osd.xml" title="Yudha08&#039;s Weblog" />
	<atom:link rel='hub' href='http://yudha08.wordpress.com/?pushpress=hub'/>
		<item>
		<title>Cara Pembuatan dan Manfaat Susu Kedelai</title>
		<link>http://yudha08.wordpress.com/2008/12/01/pembuatan-dan-manfaat-susu-kedelai/</link>
		<comments>http://yudha08.wordpress.com/2008/12/01/pembuatan-dan-manfaat-susu-kedelai/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 01 Dec 2008 07:43:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>yudha08</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[Mahasiswa Universitas Trunajaya Bontang-Kaltim]]></category>
		<category><![CDATA[Yudha Adinata]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://yudha08.wordpress.com/?p=81</guid>
		<description><![CDATA[SUSU kedelai mulai naik pamor. Dulu, kita mengenal kacang kedelai sebagai produk olahan rumahtangga. Tapi, kini susu nabati ini sudah mejeng di etalase-etalase supermarket dan hipermarket. Dikemas dalam botol kaca, harga jual susu kedelai buatan pabrik tiga sampai empat kali lipat susu kedelai keliling. Belakangan, produsen susu kedelai botolan ini pun cukup gencar mempromosikan produknya [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=yudha08.wordpress.com&amp;blog=4973062&amp;post=81&amp;subd=yudha08&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:left;margin:0;"><span lang="EN"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Times New Roman;">SUSU kedelai mulai naik pamor. Dulu, kita mengenal kacang kedelai sebagai produk olahan rumahtangga. Tapi, kini susu nabati ini sudah mejeng di etalase-etalase supermarket dan hipermarket. Dikemas dalam botol kaca, harga jual susu kedelai buatan pabrik tiga sampai empat kali lipat susu kedelai keliling. Belakangan, produsen susu kedelai botolan ini pun cukup gencar mempromosikan produknya di layar kaca. Masuknya pemodal besar ke bisnis susu kedelai menunjukkan besarnya prospek bisnis ini. Maklum, untuk menghindari kolestrol dan kegemukan, orang berpaling dari susu sapi ke susu nabati.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;margin:0;"><span lang="EN"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Times New Roman;">Tak hanya menjanjikan duit, susu kedelai juga mengandung beribu manfaat. Dia merupakan pilihan para vegetarian atau pelaku diet. “Bagi mereka yang ingin diet, susu kedelai bagus karena mengandung lesitin. Lesitin adalah zat yang bisa mencegah tingginya kolesterol, mencegah pembentukan batu empedu dan sirosis hati. Susu kedelai akan mencukupkan kebutuhan gizi para vegetarian dan pelaku diet. Susu kedelai merupakan salah satu sumber protein nabati terbaik.”Protein berfungsi untuk pertumbuhan tubuh, menjaga kesehatan dan stamina tubuh, serta mengganti sel-sel yang rusak atau tua.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;margin:0;"><span style="font-size:small;font-family:Times New Roman;"> </span></p>
<p style="text-align:justify;margin:0;"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Times New Roman;">Susu kedelai memiliki kadar protein dan komposisi asam amino yang hampir sama dengan susu sapi. Keunggulan lain dari susu kedelai dibandingkan susu sapi adalah tidak mengandung kolesterol sama sekali. Namun, kandungan kolesterol pada susu sapi masih tergolong sangat rendah jika dibandingkan bahan pangan hewani lainnya. Kandungan protein dalam susu kedelai dipengaruhi oleh varietas kedelai, jumlah air yang ditambahkan, jangka waktu dan kondisi penyimpanan, serta perlakuan panas. Semakin banyak jumlah air yang digunakan untuk mengencerkan susu, maka akan semakin sedikit kadar protein yang diperoleh. Kadar protein dalam susu kedelai yang dibuat dengan perbandingan kedelai dan air 1:8, 1:10, dan 1:15 berturut-turut adalah 3.6%, 3.2%, dan 2.4%.</span></span></p>
<p style="text-align:justify;margin:0;"><span lang="EN"><span style="font-size:small;font-family:Times New Roman;"> </span></span></p>
<p style="text-align:justify;margin:0;"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Times New Roman;">Susu kedelai yang dibuat dengan kadar protein 3% mempunyai mutu gizi yang mendekati susu sapi. Pada anak balita, minum dua gelas susu kedelai sudah dapat memenuhi 30% dari total kebutuhan proteinnya setiap hari. Karena kadar asam amino lisin yang tinggi, susu kedelai dapat digunakan untuk meningkatkan nilai gizi protein pada nasi dan makanan serealia lainnya, yang umumnya rendah kadar lisinnya. Mutu protein susu kedelai hampir sama dengan mutu protein susu sapi. Protein eficiency ratio (PER) susu kedelai adalah 2.3, sedangkan PER susu sapi adalah 2.5. PER 2.3 artinya setiap gram protein yang dimakan akan menghasilkan pertambahan berat badan sebesar 2.3 gram. Dengan demikian, semakin tinggi nilai PER mencerminkan semakin baik mutu protein tersebut. Secara umum susu kedelai mengandung vitamin B1, B2 dan niasin dalam jumlah yang setara dengan susu sapi atau ASI, serta mengandung vitamin E dan K dalam jumlah yang cukup banyak.</span></span></p>
<p style="text-align:justify;margin:0;"><span style="font-size:small;font-family:Times New Roman;"> </span></p>
<p style="text-align:justify;margin:0;"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Times New Roman;">Namun, susu kedelai tidak mengandung vitamin B12 dan kandungan mineralnya (terutama kalsium) lebih sedikit dibandingkan susu sapi. Oleh karena itu, dianjurkan untuk melakukan fortifikasi (penambahan) vitamin dan mineral pada susu kedelai untuk mensejajarkan kualitasnya dengan susu sapi. Dewasa ini, masalah menopause dapat ditunda dengan terapi hormon estrogen (estrogen replacement therapy), yang juga diharapkan dapat menghambat laju osteoporosis.Yang terutama dianjurkan melakukan terapi hormon estrogen adalah mereka yang berhenti menstruasi sebelum usia 40 tahun atau mereka yang menderita osteoporosis pada usia muda. </span></span><span lang="IN"><span style="font-size:small;font-family:Times New Roman;"> </span></span></p>
<p style="text-align:justify;margin:0;"><strong></strong></p>
<p style="text-align:justify;margin:0;"><strong></strong></p>
<p style="text-align:justify;margin:0;"><strong></strong></p>
<p style="text-align:justify;margin:0;"><strong></strong></p>
<p style="text-align:justify;margin:0;"><strong><span style="text-decoration:underline;"><span lang="IN"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Times New Roman;">KANDUNGAN DALAM SUSU KEDELAI</span></span></span></span></strong></p>
<p style="text-align:justify;margin:0;"><span lang="IN"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Times New Roman;">Menurut penelitian susu kedelai mengandung banyak sekali gizi dan manfaat di dalamya, selain sebagai pengganti susu sapi, bahkan jauh lebih kaya akan gizi dibandingkan susu sapi, susu kedelai juga dapat dijadikan alternatif terbaik pengganti susu formula yang kencenderungan mengandung bakteri jahat yang membahayakan kesehatan balita dan anak-anak. Kandungan dan manfaat yang terdapat dalam susu kedelai adalah:</span></span></span></p>
<p style="text-indent:-.5in;margin:0 0 0 .5in;"><span style="font-family:Times New Roman;"><strong><span style="font-weight:normal;" lang="IN"><span><span style="font-size:small;">1.</span><span style="font:7pt &quot;">      </span></span></span></strong><span style="font-size:small;"><strong><span lang="IN">Protein</span></strong><strong></strong></span></span></p>
<p style="text-align:justify;margin:0 0 0 27pt;"><span lang="IN"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Times New Roman;">Berguna untuk pertumbuhan, perbaikan jaringan yang rusak, penambah imunitas tubuh. Protein pada susu kedelai tersusun oleh sejumlah asam amino (lesitin / HDL, arginin, lisin, glisin, niasin, leusin, isoleusin, treonin, triptofan, fenilalanin). Protein yang terkandung dalam kedelai diketahui kaya akan asam amino arginin dan glisin yang merupakan komponen penyusun hormon insulin dan glukogen yang disekresi oleh kelenjar pankreas dalam tubuh kita.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;margin:0 0 0 27pt;"><span lang="IN"><span style="font-size:small;font-family:Times New Roman;"> </span></span></p>
<p style="text-indent:-.5in;text-align:justify;margin:0 0 0 .5in;"><span style="font-family:Times New Roman;"><span lang="IN"><span><span style="font-size:small;">2.</span><span style="font:7pt &quot;">      </span></span></span><span style="font-size:small;"><strong><span lang="IN">Lemak Nabati</span></strong></span></span></p>
<p style="text-align:justify;margin:0 0 0 27pt;"><span lang="IN"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Times New Roman;">Sangat baik untuk tubuh manusia.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;margin:0 0 0 27pt;"><span lang="IN"><span style="font-size:small;font-family:Times New Roman;"> </span></span></p>
<p style="text-indent:-.5in;text-align:justify;margin:0 0 0 .5in;"><span style="font-family:Times New Roman;"><span lang="IN"><span><span style="font-size:small;">3.</span><span style="font:7pt &quot;">      </span></span></span><span style="font-size:small;"><strong><span lang="IN">Karbohidrat</span></strong><span lang="IN">,</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;margin:0 0 0 27pt;"><span lang="IN"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Times New Roman;">Sebagai sumber energi atau tenaga didalam tubuh</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;margin:0 0 0 27pt;"><span lang="IN"><span style="font-size:small;font-family:Times New Roman;"> </span></span></p>
<p style="text-indent:-.5in;text-align:justify;margin:0 0 0 .5in;"><span style="font-family:Times New Roman;"><span lang="IN"><span><span style="font-size:small;">4.</span><span style="font:7pt &quot;">      </span></span></span><span style="font-size:small;"><strong><span lang="IN">Serat / fiber</span></strong></span></span></p>
<p style="text-align:justify;margin:0 0 0 27pt;"><span lang="IN"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Times New Roman;">Berguna untuk system pencernaan dalam tubuh.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;margin:0 0 0 27pt;"><span lang="IN"><span style="font-size:small;font-family:Times New Roman;"> </span></span></p>
<p style="text-indent:-.5in;text-align:justify;margin:0 0 0 .5in;"><span style="font-family:Times New Roman;"><span lang="IN"><span><span style="font-size:small;">5.</span><span style="font:7pt &quot;">      </span></span></span><span style="font-size:small;"><strong><span lang="IN">Vitamin A</span></strong></span></span></p>
<p style="text-align:justify;margin:0 0 0 27pt;"><span lang="IN"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Times New Roman;">Pada biji kedelai berasal dari karoten, yang merupakan bahan dasar vitamin A, membantu kelancaran fungsi organ penglihatan dan pertumbuhan tulang.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;margin:0 0 0 27pt;"><span lang="IN"><span style="font-size:small;font-family:Times New Roman;"> </span></span></p>
<p style="text-indent:-.5in;text-align:justify;margin:0 0 0 .5in;"><span style="font-family:Times New Roman;"><span lang="IN"><span><span style="font-size:small;">6.</span><span style="font:7pt &quot;">      </span></span></span><span style="font-size:small;"><strong><span lang="IN">Vitamin B1</span></strong></span></span></p>
<p style="text-align:justify;margin:0 0 0 27pt;"><span lang="IN"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Times New Roman;">Vitamin B1 atau yang sering disebut tianin sangat berperan dalam reaksi-reaksi dalam tubuh yang menghasilkan energi</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;margin:0 0 0 27pt;"><span lang="IN"><span style="font-size:small;font-family:Times New Roman;"> </span></span></p>
<p style="text-indent:-.5in;text-align:justify;margin:0 0 0 .5in;"><span style="font-family:Times New Roman;"><span lang="IN"><span><span style="font-size:small;">7.</span><span style="font:7pt &quot;">      </span></span></span><span style="font-size:small;"><strong><span lang="IN">Vitamin B2</span></strong></span></span></p>
<p style="text-align:justify;margin:0 0 0 27pt;"><span lang="IN"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Times New Roman;">Disebut jugaflavin, merupakan pigmen yang banyak terdapat pada susu, bail susu sapi susu manusia, maupun susu kedelai.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;margin:0 0 0 27pt;"><span lang="IN"><span style="font-size:small;font-family:Times New Roman;"> </span></span></p>
<p style="text-indent:-.5in;text-align:justify;margin:0 0 0 .5in;"><span style="font-family:Times New Roman;"><strong><span style="font-weight:normal;" lang="IN"><span><span style="font-size:small;">8.</span><span style="font:7pt &quot;">      </span></span></span></strong><span style="font-size:small;"><strong><span lang="IN">Vitamin E</span></strong><strong></strong></span></span></p>
<p style="text-align:justify;margin:0 0 0 27pt;"><span lang="IN"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Times New Roman;">Melancarkan proses reproduksi dan proses menstruasi, menegah impotensi, keguguran, dan penyakit jantung kardiovaskuler, meningkatkan produksi air susu, membantu memperpanjang umur, dan sebagai antioksidan. Orang yang rajin mengkonsumsi antioksidan akan terlihat lebih muda ketimbang orang yang jarang mengkonsumsinya</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;margin:0 0 0 27pt;"><span lang="IN"><span style="font-size:small;font-family:Times New Roman;"> </span></span></p>
<p style="text-indent:-.5in;text-align:justify;margin:0 0 0 .5in;"><span style="font-family:Times New Roman;"><span lang="IN"><span><span style="font-size:small;">9.</span><span style="font:7pt &quot;">      </span></span></span><span style="font-size:small;"><strong><span lang="IN">Mineral</span></strong></span></span></p>
<p style="text-align:justify;margin:0 0 0 27pt;"><span lang="IN"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Times New Roman;">Berfungsi dalam menambah kekuatan struktur tulang, gigi, dan kuku, serta dapat menambah daya tahan tubuh terhadap gangguan penyakit. Selain itu, mineral juga berfungsi dalam proses reproduksi pertumbuhan tulang mereka yang menuju dewasa.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;margin:0;"><span lang="IN"><span style="font-size:small;font-family:Times New Roman;"> </span></span></p>
<p style="text-indent:-.5in;text-align:justify;margin:0 0 0 .5in;"><span style="font-family:Times New Roman;"><span lang="IN"><span><span style="font-size:small;">10.</span><span style="font:7pt &quot;">  </span></span></span><span style="font-size:small;"><strong><span lang="IN">Polisakarida</span></strong><span lang="IN"> </span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;margin:0 0 0 27pt;"><span lang="IN"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Times New Roman;">Yang mampu menekan kadar glukosa dan trigliserida postpandrial, serta menurunkan rasio insulin-glukosa postpandrial (setelah makan), Asupan susu kedelai dapat membantu mengendalikan kadar gula darah yang melebihi batas normal tersebut, sehingga sangat membantu mengendalikan penyakit gula.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;margin:0 0 0 27pt;"><span lang="IN"><span style="font-size:small;font-family:Times New Roman;"> </span></span></p>
<p style="text-indent:-.5in;text-align:justify;margin:0 0 0 .5in;"><span style="font-family:Times New Roman;"><span lang="IN"><span><span style="font-size:small;">11.</span><span style="font:7pt &quot;">  </span></span></span><span style="font-size:small;"><strong><span lang="IN">Isoflavon</span></strong></span></span></p>
<p style="text-align:justify;margin:0 0 0 27pt;"><span lang="IN"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Times New Roman;">Ikatan sejumlah asam amino dengan vitamin dan beberapa zat gizi lainnya dalam biji kedelai ada yang membentuk flavonoid. Flavonoid adalah sejenis pigmen, seperti halnya zat hijau daun yang terdapat pada tanaman yang berwarna hijau. Senyawa ini biasanya memiliki ciri khas, yaitu mengeluarkan bau tertentu. Bau langu yang terdapat pada biji kedelai adalah salah satu tanda bahwa dalam biji tersebut terdapat flavonoid. Secara ilmiah, flavonoid sudah dibuktikan mampu mencegah dan mengobati berbagai penyakit. Dan salah satu jenis flavonoid yang sangat banyak terdapat pada biji kedelai dan amat bermanfaat bagi kesehatan adalah isoflavon. Seorang peneliti Jepang, pada tahun 1998 menganjurkan setiap manusia mengkonsumsi isoflavon kedelai sebanyak 50-100 mg perhari. fungsi isoflavon itu bagi tubuh adalah untuk :</span></span></span></p>
<p style="margin:0 0 0 27pt;"><span lang="IN"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Times New Roman;">o Melancarkan metabolisme<br />
o Melancarkan pencernaan<br />
o Merupakan nutrisi pelengkap<br />
o Meningkatkan sistem imunitas<br />
o Memperkuat strukturmatriks tulang<br />
o Menstabilkan tekanan darah<br />
o Menurunkan kadar kolestrol darah<br />
o Menstabilkan kadar gula darah<br />
o Mencegah obesitas<br />
o Mencegah penyakit ginjal<br />
o Mengurangi gejala jantung koroner (kardiovaskuler)<br />
o Mengurangi gejala stroke<br />
o Mengurangi gejala rematik dan asam urat<br />
o Mengurangi gejala maag<br />
o Menghilangkan rasa lelah dan lesu<br />
o Mengurangi gejala symptom menopause<br />
o Memperlambat penuaan sel<br />
o Mencegah tumbuhnya kanker, terutama kanker payudara dan prostate<br />
o Menambah daya ingat dengan meningkatkan fungsi kognitif</span></span></span>
</p>
<p style="margin:0 0 0 .25in;"><span lang="IN"><span style="font-size:small;font-family:Times New Roman;"> </span></span></p>
<p style="text-indent:-.5in;text-align:justify;margin:0 0 0 .5in;"><span style="font-family:Times New Roman;"><span lang="IN"><span><span style="font-size:small;">12.</span><span style="font:7pt &quot;">  </span></span></span><span style="font-size:small;"><strong><span lang="IN">HDL (Kolesterol Baik) LDL (Low Density Lipoprotein)</span></strong><span lang="IN"> </span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;margin:0 0 0 27pt;"><span lang="IN"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Times New Roman;">Bersifat sangat mampu untuk membuat proses pengapuran pembuluh darah. Karenanya dikenal sebagai kolesterol jahat.HDL (High Density Lipoprotein) bersifat sebaliknya yaitu menahan proses pengapuran dengan cara menyedot timbunan kolesterol didalam pembuluh darah, lalu membawanya ke lever dan selanjutnya dibuang melalui empedu. Oleh karenanya HDL dikenal sebagai kolesterol baik.Sebetulnya yang harus selalu di perhatikan terlebih dahulu adalah kadar kolesterol total yang harus senantiasa di jaga jangan lebih dari 200 mg % Barulah apabilah seseorang mempunyai kadar kolesterol yang selalu normal, maka sebaiknya harus dilihat lagi kadar HDL nya.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;margin:0;"><span lang="IN"><span style="font-size:small;font-family:Times New Roman;"> </span></span></p>
<p style="text-indent:-.5in;text-align:justify;margin:0 0 0 .5in;"><span style="font-family:Times New Roman;"><span lang="IN"><span><span style="font-size:small;">13.</span><span style="font:7pt &quot;">  </span></span></span><span style="font-size:small;"><strong><span lang="IN">Kalsium</span></strong><span lang="IN"> </span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;margin:0 0 0 27pt;"><span lang="IN"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Times New Roman;">Adalah salah satu mikro mineral yang berguna bagi tubuh manusia. 99% dari kalsium dapat ditemukan pada tulang dan 1% dialirkan pada selaput cair, di dalam struktur sel dan selaput sel. Fungsi Kalsium Merupakan mineral yang sangat penting yaitu</span></span></span></p>
<p style="margin:0 0 0 27pt;"><span lang="IN"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Times New Roman;">o<span> </span>Pengaruh Neurotransmitter, peredaran darah dan fungsi otot urat<br />
o Membantu meningkatkan kekuatan pada tulang, guna mencegah tulang keropos (osteoporsis)<br />
o Membantu peredaran darah secara normal<br />
o Membantu formasi sel protein dan membantu mengatur fungsi otot<br />
o Mengontrol asam lemak (fatty acids) pada usus yang dapat mengurangi formasi sel kanker dengan tujuan mencegah terjadinya kanker usus.</span></span></span>
</p>
<p style="text-align:justify;margin:0;"><span style="font-size:16pt;"><span style="font-family:Times New Roman;"> </span></span></p>
<p style="text-align:justify;margin:0;"><strong><span style="text-decoration:underline;"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Times New Roman;">MANFAAT SUSU KEDELAI</span></span></span></strong></p>
<p style="text-indent:-27pt;text-align:justify;margin:0 0 0 27pt;"><span style="font-family:Wingdings;"><span><span style="font-size:small;">Ø</span><span style="font:7pt &quot;">   </span></span></span><span style="font-size:small;font-family:Times New Roman;">Kandungan lecitin dalam susu kedelai dapat membantu meningkatkan kecerdasan anak dan dapat menurunkan kadar kolesterol.</span></p>
<p style="text-indent:-27pt;text-align:justify;margin:0 0 0 27pt;"><span style="font-family:Wingdings;"><span><span style="font-size:small;">Ø</span><span style="font:7pt &quot;">   </span></span></span><span style="font-size:small;font-family:Times New Roman;">Kandungan vitamin B kompleks mencegah terjadinya kurang gizi pada anak-anak.</span></p>
<p style="text-indent:-27pt;text-align:justify;margin:0 0 0 27pt;"><span style="font-family:Wingdings;"><span><span style="font-size:small;">Ø</span><span style="font:7pt &quot;">   </span></span></span><span style="font-size:small;font-family:Times New Roman;">Kandungan asam linoleat (Omega-3) dapat menjaga kesegaran saraf otak sehingga bermanfaat untuk menangkal penuaan dini.</span></p>
<p style="text-indent:-27pt;text-align:justify;margin:0 0 0 27pt;"><span style="font-family:Wingdings;"><span><span style="font-size:small;">Ø</span><span style="font:7pt &quot;">   </span></span></span><span style="font-size:small;font-family:Times New Roman;">Kandungan filoestrogen dapat mencegah tumbuhnya sel tumor/kanker.</span></p>
<p style="text-indent:-27pt;text-align:justify;margin:0 0 0 27pt;"><span style="font-family:Wingdings;"><span><span style="font-size:small;">Ø</span><span style="font:7pt &quot;">   </span></span></span><span style="font-size:small;font-family:Times New Roman;">Kandungan mineral yang tinggi dalam susu kedelai dapat memenuhi kebutuhan tubuh akan mineral sehingga dapat menjaga kesehatan tubuh, dan bagi wanita yang sedang haid dianjurkan untuk mengkonsumsi susu kedelai ini karena dapat mengganti mineral yang terbuang saat haid.</span></p>
<p style="text-indent:-27pt;margin:0 0 0 27pt;"><span style="font-family:Wingdings;"><span><span style="font-size:small;">Ø</span><span style="font:7pt &quot;">   </span></span></span><span style="font-size:small;font-family:Times New Roman;">Sumber protein nabati yang terbaik</span></p>
<p style="text-indent:-27pt;margin:0 0 0 27pt;"><span style="font-family:Wingdings;"><span><span style="font-size:small;">Ø</span><span style="font:7pt &quot;">   </span></span></span><span style="font-size:small;font-family:Times New Roman;">Meningkatkan metabolisme tubuh</span></p>
<p style="text-indent:-27pt;margin:0 0 0 27pt;"><span style="font-family:Wingdings;"><span><span style="font-size:small;">Ø</span><span style="font:7pt &quot;">   </span></span></span><span style="font-size:small;font-family:Times New Roman;">Menguatkan sistem imun tubuh</span></p>
<p style="text-indent:-27pt;margin:0 0 0 27pt;"><span style="font-family:Wingdings;"><span><span style="font-size:small;">Ø</span><span style="font:7pt &quot;">   </span></span></span><span style="font-size:small;font-family:Times New Roman;">Menstabilkan kadar gula darah</span></p>
<p style="text-indent:-27pt;margin:0 0 0 27pt;"><span style="font-family:Wingdings;"><span><span style="font-size:small;">Ø</span><span style="font:7pt &quot;">   </span></span></span><span style="font-size:small;font-family:Times New Roman;">Melindungi jantung</span></p>
<p style="text-indent:-27pt;margin:0 0 0 27pt;"><span style="font-family:Wingdings;"><span><span style="font-size:small;">Ø</span><span style="font:7pt &quot;">   </span></span></span><span style="font-size:small;font-family:Times New Roman;">Menambah daya ingat</span></p>
<p style="text-indent:-27pt;margin:0 0 0 27pt;"><span style="font-family:Wingdings;"><span><span style="font-size:small;">Ø</span><span style="font:7pt &quot;">   </span></span></span><span style="font-size:small;font-family:Times New Roman;">Membentuk tulang yang kuat</span></p>
<p style="text-indent:-27pt;margin:0 0 0 27pt;"><span style="font-family:Wingdings;"><span><span style="font-size:small;">Ø</span><span style="font:7pt &quot;">   </span></span></span><span style="font-size:small;font-family:Times New Roman;">Menurunkan resiko sakit jantung</span></p>
<p style="text-indent:-27pt;margin:0 0 0 27pt;"><span style="font-family:Wingdings;"><span><span style="font-size:small;">Ø</span><span style="font:7pt &quot;">   </span></span></span><span style="font-size:small;font-family:Times New Roman;">Menurunkan tekanan darah dan kolesterol</span></p>
<p style="text-indent:-27pt;margin:0 0 0 27pt;"><span style="font-family:Wingdings;"><span><span style="font-size:small;">Ø</span><span style="font:7pt &quot;">   </span></span></span><span style="font-size:small;font-family:Times New Roman;">Mencegah menopause bagi wanita</span></p>
<p style="text-indent:-27pt;margin:0 0 0 27pt;"><span style="font-family:Wingdings;"><span><span style="font-size:small;">Ø</span><span style="font:7pt &quot;">   </span></span></span><span style="font-size:small;font-family:Times New Roman;">Menurunkan resiko kanker payudara</span></p>
<p style="text-indent:-27pt;margin:0 0 0 27pt;"><span style="font-family:Wingdings;"><span><span style="font-size:small;">Ø</span><span style="font:7pt &quot;">   </span></span></span><span style="font-size:small;font-family:Times New Roman;">Menurunkan resiko kanker prostat </span></p>
<p style="text-indent:-27pt;margin:0 0 0 27pt;"><span style="font-family:Wingdings;"><span><span style="font-size:small;">Ø</span><span style="font:7pt &quot;">   </span></span></span><span style="font-size:small;font-family:Times New Roman;">Mengurangi resiko serangan jantung dan strok</span></p>
<p style="text-indent:-27pt;margin:0 0 0 27pt;"><span style="font-family:Wingdings;"><span><span style="font-size:small;">Ø</span><span style="font:7pt &quot;">   </span></span></span><span style="font-size:small;font-family:Times New Roman;">Menghasilkan tenaga dan meningkatkan kesehatan</span></p>
<p style="text-indent:-27pt;margin:0 0 0 27pt;"><span style="font-family:Wingdings;"><span><span style="font-size:small;">Ø</span><span style="font:7pt &quot;">   </span></span></span><strong><span style="font-weight:normal;"><span style="font-size:small;font-family:Times New Roman;">Mampu mencegah osteoporosis dan kanker</span></span></strong></p>
<p style="text-align:justify;margin:0 0 0 27pt;"><span lang="EN"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Times New Roman;">Karena memiliki kandungan protein tinggi, susu kedelai baik diberikan kepada anak-anak yang sedang dalam pertumbuhan. Beberapa orang berpendapat pula, konsumsi susu kedelai oleh bayi bisa membuat rambutnya jadi lebat.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;margin:0 0 0 27pt;"><span lang="EN"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Times New Roman;">Susu kedelai juga mengandung karbohidrat, lemak, kalsium, fosfor, besi, vitamin A, vitamin B, dan vutamin C. Semua zat gizi tersebut sangat bermanfaat bagi tubuh.Susu kedelai juga mengandung zat fitoestrogen. “Ada beberapa penelitian yang membuktikan fitoestrogen ini mampu mengurangi kadar kolesterol dalam darah. Fitoestrogen yang merupakan senyawa alami mirip estrogen- ini juga dipercaya mampu menghambat osteoporosis.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;margin:0 0 0 27pt;"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Times New Roman;"><span lang="EN">Sekadar mengingatkan, estrogen adalah hormon yang berfungsi membantu penyerapan kalsium dalam tubuh. Seiring bertambahnya usia, produksi hormon estrogen berkurang, terutama wanita yang sudah mati haid (monopause). Akibatnya, tubuh akan mengambil kalsium dari tulang, dan tulang pun jadi keropos (osteoporosis). Tak hanya bisa mencegah keropos tulang, fitoestrogen juga mampu menjaga kesehatan kelenjar prostat. Bahkan, fitoestrogen susu kedelai diyakini mampu menurunkan risiko kanker yang ada kaitannya dengan masalah hormonal. “Keistimewaan susu kedelai, dia bisa menurunkan risiko kanker payudara dan kanker prostat,” Sayang, masih banyak orang enggan minum susu kedelai. Salah satunya karena kebanyakan susu kedelai yang ada di pasaran berbau alias langu. Sebagian lagi malah bilang, rasanya eneg. Namun, hormon estrogen ini dapat menimbulkan efek samping, seperti sakit kepala, perubahan perasaan mendadak, merasa depresi dan ingin muntah. Dampak negatif lainnya yaitu kanker payudara dan kanker rahim. Karena terapi hormon estrogen bisa berdampak negatif, maka beberapa peneliti mulai pencari bahan pengganti estrogen yang aman untuk menghambat laju osteoporosis. Salah satu bahan pangan yang kini menjadi pusat perhatian dalam hubungannya dengan osteoporosis adalah kedelai. Hal itu disebabkan pada kedelai terdapat senyawa alami mirip estrogen, yang disebut fitoestrogen terbukti mampu menghambat osteoporosis. Cara pembuatannya adalah : Sediakan bahan2 seperti kedelai, gula pasir, daun pandan, jahe, garam, air dan essence ( coklat bubuk ). Sedangkan alat2 yang dibutuhkan adalah panci, blender, kain kasa, kompor, dan pengaduk. Cara pembuatannya : kedelai dicuci bersih dan rendam selama 1 malam ( 24 jam ), kupas kulit kedelai dan selajutnya kedelai diblender sampai halus,tambahkan air matang secukupnya kedalam kedelai yang sudah diblender,saring kedelai yang sudah diblender tsb utk mendapatkan sarinya, tambahkan gula,garam,jahe,daun pandan dan essence ( sesuai selera ),aduk sampai rata sampai bahan tercampur dan rebus sampai mendidih, angkat dan dinginkan lalu susu siap dihidangkan.</span></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;margin:0;"><span lang="EN"><a href="http://my-curio.us/?p=277"><span style="font-size:small;font-family:Times New Roman;">http://my-curio.us/?p=277</span></a></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;margin:0;"><a href="http://susukedelai.blogspot.com/2007/04/manfaat-kacang-kedelai.html"><span style="font-size:small;font-family:Calibri;">http://susukedelai.blogspot.com/2007/04/manfaat-kacang-kedelai.html</span></a></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;margin:0;"><a href="http://insidewinme.blogspot.com/2007/11/pembuatan-dan-manfaat-susu-kedelai.html"><span style="font-size:small;font-family:Calibri;">http://insidewinme.blogspot.com/2007/11/pembuatan-dan-manfaat-susu-kedelai.html</span></a></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/yudha08.wordpress.com/81/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/yudha08.wordpress.com/81/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/yudha08.wordpress.com/81/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/yudha08.wordpress.com/81/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/yudha08.wordpress.com/81/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/yudha08.wordpress.com/81/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/yudha08.wordpress.com/81/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/yudha08.wordpress.com/81/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/yudha08.wordpress.com/81/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/yudha08.wordpress.com/81/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/yudha08.wordpress.com/81/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/yudha08.wordpress.com/81/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/yudha08.wordpress.com/81/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/yudha08.wordpress.com/81/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=yudha08.wordpress.com&amp;blog=4973062&amp;post=81&amp;subd=yudha08&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://yudha08.wordpress.com/2008/12/01/pembuatan-dan-manfaat-susu-kedelai/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2c8be8ed092d3b27ed61558f71658932?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">yudha08</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Penyusutan dan Amortisasi</title>
		<link>http://yudha08.wordpress.com/2008/11/06/penyusutan-dan-amortisasi/</link>
		<comments>http://yudha08.wordpress.com/2008/11/06/penyusutan-dan-amortisasi/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 06 Nov 2008 05:47:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>yudha08</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ekonomi]]></category>
		<category><![CDATA[Mahasiswa Universitas Trunajaya Bontang-Kaltim]]></category>
		<category><![CDATA[Yudha Adinata]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://yudha08.wordpress.com/?p=74</guid>
		<description><![CDATA[DASAR HUKUM  Undang – undang Republik Indonesia Nomor 17 Tahun 2000 tentang Perubahan Ketiga Atas Undang – undang Nomor 7 tahun 1983 tentang Pajak Penghasilan.  Undang – undang Republik Indonesia Nomor 10 Tahun 1994 tentang Peubahan Atas Undang – undang Nomor 7 tahun 1983 tentang Pajak Penghasilan sebagaimana telah diubah dengan Undang – [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=yudha08.wordpress.com&amp;blog=4973062&amp;post=74&amp;subd=yudha08&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>DASAR HUKUM</strong><br />
 Undang – undang Republik Indonesia Nomor 17 Tahun 2000 tentang Perubahan Ketiga Atas Undang – undang Nomor 7 tahun 1983 tentang Pajak Penghasilan.<br />
 Undang – undang Republik Indonesia Nomor 10 Tahun 1994 tentang Peubahan Atas Undang – undang Nomor 7 tahun 1983 tentang Pajak Penghasilan sebagaimana telah diubah dengan Undang – undang Nomor 7 tahun 1991.<br />
 Undang – undang Republik Indonesia Nomor 7 Tahun 1991 tentang Perubahan Atas Undang – undang Nomor 7 tahun 1983 tentang Pajak Penghasilan.<br />
 Undang – undang Republik Indonesia Nomor 7 tahun 1983 tentang Pajak Penghasilan.</p>
<p><strong>DEFINISI</strong><br />
Menurut Undang – undang Pajak Penghasilan :<br />
 Penyusutan ( depresiasi ) merupakan konsep alokasi harga perolehan harta tetap berwujud.<br />
 Amortisasi merupakan konsep alokasi harga perolehan harta tetap tidak berwujud dan harga perolehan harta sumber alam.</p>
<p><strong>PENYUSUTAN</strong><br />
Untuk menghitung besarnya penyusutan harta tetap berwujud dibagi menjadi 2 golongan, yaitu :<br />
 Harta berwujud yang bukan berupa bangunan.<br />
1. Kelompok 1<br />
 Kelompok harta berwujud bukan bangunan yang mempunyai masa manfaat 4 tahun.<br />
2. Kelompok 2<br />
 Kelompok harta berwujud bukan bangunan yang mempunyai masa manfaat 8 tahun.<br />
3. Kelompok 3<br />
 Kelompok harta berwujud bukan bangunan yang mempunyai masa manfaat 16 tahun<br />
4. Kelompok 4<br />
 Kelompok harta berwujud bukan bangunan yang mempunyai masa manfaat 20 tahun.</p>
<p> Harta berwujud yang berupa bangunan.<br />
1. Permanen<br />
 Masa manfaatnya 20 tahun.<br />
2. Tidak permanen<br />
 Bangunan yang bersifat sementara.<br />
 Terbuat dari bahan yang tidak tahan lama.<br />
 Atau bangunan yang dapat dipindah – pindahkan.<br />
 Masa manfaatnya tidak lebih dari 10 tahun.</p>
<p><strong>METODE &amp; TARIF PENYUSUTAN</strong><br />
Metode yang dipergunakan antara lain :<br />
 Metode garis lurus ( straight line method ).<br />
Wajib Pajak ( WP ) hanya diperkenankan menggunakan metode ini untuk melakukan penyusutan untuk semua kelompok harta tetap berwujud.<br />
 Metode saldo menurun ( declining balance method ).<br />
Wajib Pajak ( WP ) hanya diperkenankan menggunakan metode ini untuk melakukan penyusutan untuk kelompok harta berwujud bukan bangunan saja.</p>
<p><strong>Tabel pengelompokkan harta berwujud, metode, serta tarif penyusutannya </strong></p>
<div><strong></strong></div>
<div><strong></strong></div>
<div><strong></strong></div>
<div><strong></strong></div>
<p><strong></p>
<table style="width:341pt;border-collapse:collapse;" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="455">
<col style="width:103pt;" span="1" width="137"></col>
<col style="width:66pt;" span="1" width="88"></col>
<col style="width:86pt;" span="2" width="115"></col>
<tbody>
<tr style="height:13.5pt;">
<td class="xl70" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:windowtext 1pt solid;border-left:windowtext 1pt solid;width:103pt;border-bottom:#ece9d8;height:13.5pt;background-color:transparent;" width="137" height="18"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;"><strong>       KELOMPOK</strong></span></td>
<td class="xl70" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:windowtext 1pt solid;border-left:windowtext;width:66pt;border-bottom:#ece9d8;background-color:transparent;" width="88"><span style="font-size:x-small;"><strong><span style="font-family:Times New Roman;">    MASA<span> </span></span></strong></span></td>
<td class="xl81" style="border-right:black 1pt solid;border-top:windowtext 1pt solid;border-left:#ece9d8;width:172pt;border-bottom:#ece9d8;background-color:transparent;" colspan="2" width="230"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;"><strong>         TARIF PEYUSUTAN/DEPRESIASI</strong></span></td>
</tr>
<tr style="height:13.5pt;">
<td class="xl80" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext 1pt solid;border-bottom:windowtext 1pt solid;height:13.5pt;background-color:transparent;" height="18"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;"><strong>   HARTA BERWUJUD</strong></span></td>
<td class="xl80" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext;border-bottom:windowtext 1pt solid;background-color:transparent;"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;"><strong>  MANFAAT</strong></span></td>
<td class="xl66" style="border-right:#ece9d8;border-top:windowtext 1pt solid;border-left:windowtext;border-bottom:#ece9d8;background-color:transparent;"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;"><strong>   GARIS LURUS</strong></span></td>
<td class="xl70" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:windowtext 1pt solid;border-left:windowtext 1pt solid;border-bottom:#ece9d8;background-color:transparent;"><strong><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;"> SALDO MENURUN</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:12.75pt;">
<td class="xl67" style="border-right:#ece9d8;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext 1pt solid;border-bottom:#ece9d8;height:12.75pt;background-color:transparent;" height="17"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">   01.<span>     </span>Bukan Bangunan</span></td>
<td class="xl71" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext 1pt solid;border-bottom:#ece9d8;background-color:transparent;"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;"> </span></td>
<td class="xl78" style="border-right:#ece9d8;border-top:windowtext 1pt solid;border-left:windowtext;border-bottom:#ece9d8;background-color:transparent;"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;"> </span></td>
<td class="xl79" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:windowtext 1pt solid;border-left:windowtext 1pt solid;border-bottom:#ece9d8;background-color:transparent;"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;"> </span></td>
</tr>
<tr style="height:12.75pt;">
<td class="xl68" style="border-right:#ece9d8;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext 1pt solid;border-bottom:#ece9d8;height:12.75pt;background-color:transparent;" height="17"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">      Kelompok 1</span></td>
<td class="xl71" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext 1pt solid;border-bottom:#ece9d8;background-color:transparent;"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">     4 Tahun</span></td>
<td class="xl75" style="border-right:#ece9d8;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext;border-bottom:#ece9d8;background-color:transparent;"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">         25%</span></td>
<td class="xl73" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext 1pt solid;border-bottom:#ece9d8;background-color:transparent;"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">       50%</span></td>
</tr>
<tr style="height:12.75pt;">
<td class="xl68" style="border-right:#ece9d8;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext 1pt solid;border-bottom:#ece9d8;height:12.75pt;background-color:transparent;" height="17"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">     Kelompok 2</span></td>
<td class="xl71" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext 1pt solid;border-bottom:#ece9d8;background-color:transparent;"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">     8 Tahun</span></td>
<td class="xl76" style="border-right:#ece9d8;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext;border-bottom:#ece9d8;background-color:transparent;"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">        12,50%</span></td>
<td class="xl73" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext 1pt solid;border-bottom:#ece9d8;background-color:transparent;"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">       25%</span></td>
</tr>
<tr style="height:12.75pt;">
<td class="xl68" style="border-right:#ece9d8;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext 1pt solid;border-bottom:#ece9d8;height:12.75pt;background-color:transparent;" height="17"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">     Kelompok 3</span></td>
<td class="xl71" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext 1pt solid;border-bottom:#ece9d8;background-color:transparent;"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">    16 Tahun</span></td>
<td class="xl76" style="border-right:#ece9d8;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext;border-bottom:#ece9d8;background-color:transparent;"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">         6,25%</span></td>
<td class="xl74" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext 1pt solid;border-bottom:#ece9d8;background-color:transparent;"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">      12,50%</span></td>
</tr>
<tr style="height:12.75pt;">
<td class="xl68" style="border-right:#ece9d8;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext 1pt solid;border-bottom:#ece9d8;height:12.75pt;background-color:transparent;" height="17"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">     Kelompok 4</span></td>
<td class="xl71" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext 1pt solid;border-bottom:#ece9d8;background-color:transparent;"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">    20 Tahun</span></td>
<td class="xl75" style="border-right:#ece9d8;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext;border-bottom:#ece9d8;background-color:transparent;"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">           5%</span></td>
<td class="xl73" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext 1pt solid;border-bottom:#ece9d8;background-color:transparent;"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">       10%</span></td>
</tr>
<tr style="height:12.75pt;">
<td class="xl67" style="border-right:#ece9d8;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext 1pt solid;border-bottom:#ece9d8;height:12.75pt;background-color:transparent;" height="17"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">   02.<span>     </span>Bangunan</span></td>
<td class="xl71" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext 1pt solid;border-bottom:#ece9d8;background-color:transparent;"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;"> </span></td>
<td class="xl68" style="border-right:#ece9d8;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext;border-bottom:#ece9d8;background-color:transparent;"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;"> </span></td>
<td class="xl71" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext 1pt solid;border-bottom:#ece9d8;background-color:transparent;"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;"> </span></td>
</tr>
<tr style="height:12.75pt;">
<td class="xl68" style="border-right:#ece9d8;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext 1pt solid;border-bottom:#ece9d8;height:12.75pt;background-color:transparent;" height="17"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">    Permanen</span></td>
<td class="xl71" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext 1pt solid;border-bottom:#ece9d8;background-color:transparent;"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">    20 Tahun</span></td>
<td class="xl75" style="border-right:#ece9d8;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext;border-bottom:#ece9d8;background-color:transparent;"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">            5%</span></td>
<td class="xl71" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext 1pt solid;border-bottom:#ece9d8;background-color:transparent;"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">-</span></td>
</tr>
<tr style="height:13.5pt;">
<td class="xl69" style="border-right:#ece9d8;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext 1pt solid;border-bottom:windowtext 1pt solid;height:13.5pt;background-color:transparent;" height="18"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">   Tidak Permanen</span></td>
<td class="xl72" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext 1pt solid;border-bottom:windowtext 1pt solid;background-color:transparent;"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">    10 Tahun</span></td>
<td class="xl77" style="border-right:#ece9d8;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext;border-bottom:windowtext 1pt solid;background-color:transparent;"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">           10%</span></td>
<td class="xl72" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext 1pt solid;border-bottom:windowtext 1pt solid;background-color:transparent;"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">-</span></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p> </p>
<p></strong><strong>SAAT DIMULAINYA PENYUSUTAN</strong><br />
Saat penyusutan dapat dimulai pada :<br />
 Bulan dilakukannya pengeluaran.<br />
 Untuk harta yang masih dalam pengerjaan, penyusutannya dimulai pada bulan pengerjaan harta tersebut selesai.<br />
 Dengan ijin dari Direktur Jendral Pajak, penyusutan dapat dimulai bulan harta berwujud mulai digunakan untuk mendapatkan, menagih, dan memelihara penghasilan atau pada bulan harta tersebut mulai menghasilkan.<br />
Contoh :<br />
 PT. Nusantara mengeluarkan dana sebesar 150 juta untuk pembangunan sebuah gedung. Pembangunan dimulai sejak 10 Agustus 2001. Gedung tersebut selesai dibangun dan langsung digunakan pd bulan Mei 2002. Penyusutan atas bangunan tersebut dimulai sejak bulan Mei 2002. Maka penyusutannya adalah 7/12 x 5% x 150.000.000,- = Rp. 4.375.000,-<br />
 PT. Sarimadu yang bergerak dalam bidang perkebunan teh membeli traktor pada bulan Maret 2000. Perkebunan tersebut mulai memanen hasilnya pada bulan Juni 2002. Dengan persetujuan Dirjen Pajak, penyusutan traktor dapat dilakukan mulai bulan Juli 2002.<br />
 PT. Agri Jaya pd bulan Juli 2001 membeli sebuah alat pertanian yang mempunyai masa manfaat 4 tahun seharga Rp. 1 Juta. Penghitungan penyusutan atas harta tersebut adalah sbb :<br />
 Metode garis lurus<br />
Penyusutan tahun 2001 adalah 6/12 x 25% x 1 Juta = Rp. 125.000,-<br />
Penyusutan tahun 2002 adalah 25 % x 1 Juta = Rp. 250.000,-<br />
Penyusutan tahun 2003 adalah 25 % x 1 Juta = Rp. 250.000,-<br />
Penyusutan tahun 2004 adalah 25 % x 1 Juta = Rp. 250.000,-<br />
 Metode saldo menurun<br />
Penyusutan tahun 2001 adalah 6/12 x 50% x 1 Juta = Rp. 250.000,-<br />
Penyusutan tahun 2002 adalah 50 % x ( Rp. 1 Juta – Rp. 250.000,- )<br />
                                                 50 % x Rp. 750.000,- = Rp. 375.000,-<br />
Penyusutan tahun 2003 adalah 50 % x ( Rp. 750.000 – Rp. 375.000 )<br />
                                                 50 % x Rp. 375.000,- = Rp. 187.500,-<br />
Penyusutan tahun 2004 adalah karena tahun 2004 merupakan akhir masa manfaat, maka pada tahun 2004 seluruh sisa nilai buku disusutkan sekaligus sehingga penyusutan tahun 2004 adalah<br />
Rp. 375.000 – Rp. 187.500 = Rp. 187.500,-</p>
<p><strong>AMORTISASI</strong><br />
Untuk menghitung besarnya amortisasi harta tak berwujud dibagi menjadi 4 golongan, yaitu :<br />
1. Kelompok 1<br />
 Kelompok harta tak berwujud yang mempunyai masa manfaat 4 tahun.<br />
2. Kelompok 2<br />
 Kelompok harta tak berwujud yang mempunyai masa manfaat 8 tahun.<br />
3. Kelompok 3<br />
 Kelompok harta tak berwujud yang mempunyai masa manfaat 16 tahun<br />
4. Kelompok 4<br />
 Kelompok harta tak berwujud yang mempunyai masa manfaat 20 tahun.</p>
<p><strong>METODE &amp; TARIF AMORTISASI</strong><br />
Metode yang dipergunakan antara lain :<br />
 Metode garis lurus ( straight line method ).<br />
 Metode saldo menurun ( declining balance method ).<br />
Wajib Pajak ( WP ) diperkenankan untukk memilih salah satu metode untuk melakukan amortisasi.</p>
<p><strong>Tabel pengelompokkan harta tak berwujud, metode, serta tarif amortisasinya :</strong></p>
<table style="width:361pt;border-collapse:collapse;" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="481">
<col style="width:99pt;" span="1" width="132"></col>
<col style="width:76pt;" span="1" width="101"></col>
<col style="width:93pt;" span="2" width="124"></col>
<tbody>
<tr style="height:13.5pt;">
<td class="xl65" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:windowtext 1pt solid;border-left:windowtext 1pt solid;width:99pt;border-bottom:#ece9d8;height:13.5pt;background-color:transparent;" width="132" height="18"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;"><strong>  KELOMPOK HARTA</strong></span></td>
<td class="xl65" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:windowtext 1pt solid;border-left:windowtext;width:76pt;border-bottom:#ece9d8;background-color:transparent;" width="101"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;"><strong>       MASA</strong></span></td>
<td class="xl74" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:windowtext 1pt solid;border-left:windowtext;width:186pt;border-bottom:windowtext 1pt solid;background-color:transparent;" colspan="2" width="248"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;"><strong>                   TARIF AMORTISASI</strong></span></td>
</tr>
<tr style="height:13.5pt;">
<td class="xl66" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext 1pt solid;border-bottom:windowtext 1pt solid;height:13.5pt;background-color:transparent;" height="18"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;"><strong>        BERWUJUD</strong></span></td>
<td class="xl66" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext;border-bottom:windowtext 1pt solid;background-color:transparent;"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;"><strong>   MANFAAT</strong></span></td>
<td class="xl66" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext;border-bottom:windowtext 1pt solid;background-color:transparent;"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;"><strong>      GARIS LURUS</strong></span></td>
<td class="xl66" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext;border-bottom:windowtext 1pt solid;background-color:transparent;"><strong><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">  SALDO MENURUN</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:12.75pt;">
<td class="xl67" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:windowtext;border-left:windowtext 1pt solid;border-bottom:#ece9d8;height:12.75pt;background-color:transparent;" height="17"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">        KELOMPOK 1</span></td>
<td class="xl67" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:windowtext;border-left:windowtext;border-bottom:#ece9d8;background-color:transparent;"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">      4 TAHUN</span></td>
<td class="xl68" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:windowtext;border-left:windowtext;border-bottom:#ece9d8;background-color:transparent;"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">              25%</span></td>
<td class="xl68" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:windowtext;border-left:windowtext;border-bottom:#ece9d8;background-color:transparent;"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">          50%</span></td>
</tr>
<tr style="height:12.75pt;">
<td class="xl69" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext 1pt solid;border-bottom:#ece9d8;height:12.75pt;background-color:transparent;" height="17"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">        KELOMPOK 2</span></td>
<td class="xl69" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext;border-bottom:#ece9d8;background-color:transparent;"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">      8 TAHUN</span></td>
<td class="xl70" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext;border-bottom:#ece9d8;background-color:transparent;"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">            12,50%</span></td>
<td class="xl71" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext;border-bottom:#ece9d8;background-color:transparent;"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">         25%</span></td>
</tr>
<tr style="height:12.75pt;">
<td class="xl69" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext 1pt solid;border-bottom:#ece9d8;height:12.75pt;background-color:transparent;" height="17"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">        KELOMPOK 3</span></td>
<td class="xl69" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext;border-bottom:#ece9d8;background-color:transparent;"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">    16 TAHUN</span></td>
<td class="xl70" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext;border-bottom:#ece9d8;background-color:transparent;"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">            6,25%</span></td>
<td class="xl70" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext;border-bottom:#ece9d8;background-color:transparent;"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">        12,50%</span></td>
</tr>
<tr style="height:13.5pt;">
<td class="xl72" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext 1pt solid;border-bottom:windowtext 1pt solid;height:13.5pt;background-color:transparent;" height="18"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">        KELOMPOK 4</span></td>
<td class="xl72" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext;border-bottom:windowtext 1pt solid;background-color:transparent;"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">    20 TAHUN</span></td>
<td class="xl73" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext;border-bottom:windowtext 1pt solid;background-color:transparent;"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">              5%</span></td>
<td class="xl73" style="border-right:windowtext 1pt solid;border-top:#ece9d8;border-left:windowtext;border-bottom:windowtext 1pt solid;background-color:transparent;"><span style="font-size:x-small;font-family:Times New Roman;">         10%</span></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Kelompok, metode dan tarif amortisasi seperti disebutkan diatas berlaku juga untuk :<br />
1. Pengeluaran untuk biaya pendirian dan biaya perluasan modal suatu perusahaan. Pengeluaran inidapat juga disebabkan pada tahun terjadinya pengeluaran.<br />
2. Pengeluaran yang dilakukan sebelum operasi komersial, misalnya biaya studi kelayakan dan biaya produksi percobaan, yang mempunyai masa manfaat lebih dari satu tahun. Pengeluaran ini dikapitalisasikan kemudian diamortisasikan sesuai tabel diatas. Satu hal yang harus diperhatikan adalah bahwa biaya operasional yang bersifat rutin, seperti biaya rekening listrik dan telepon, gaji pegawai, dan biaya kantor lainnya, tidak boleh dikapitalisasi tetapi dibebankan sekaligus pada tahun pengeluaran.<br />
Contoh :<br />
 PT. Asti Jaya pada tanggal 4 November 2001 mengeluarkan uang sebanyak Rp. 100 Juta untuk memperoleh hak lisensi dari Phoenixcycle Ltd selama 4 tahun untuk memproduksi sepeda Phoenix. Penghitungan amortisasi atas hak lisensi tersebut adalah sbb :<br />
 Metode garis lurus<br />
Amortisasi tahun 2001 adalah 25 % x Rp. 100 Juta = Rp. 25 Juta<br />
Amortisasi tahun 2002 adalah 25 % x Rp. 100 Juta = Rp. 25 Juta<br />
Amortisasi tahun 2003 adalah 25 % x Rp. 100 Juta = Rp. 25 Juta<br />
Amortisasi tahun 2004 adalah 25 % x Rp. 100 Juta = Rp. 25 Juta<br />
 Metode saldo menurun.<br />
Amortisasi tahun 2001 adalah 50 % x Rp. 100 Juta = Rp. 50 Juta<br />
Amortisasi tahun 2002 adalah 50 % x (`Rp. 100 Juta – Rp. 50 Juta ) 50 % x Rp. 50 Juta = Rp. 25 Juta<br />
Amortisasi tahun 2003 adalah 50 % x ( Rp. 50 Juta – Rp. 25 Juta ) 50 % x Rp. 25 Juta = Rp. 12,5 Juta<br />
Amortisasi tahun 2004 adalah karena tahun 2004 merupakan akhir masa manfaat, maka pada tahun 2004 seluruh sisa nilai buku diamortisasikan sekaligus sehingga tahun 2004 adalah Rp. 25 Juta – Rp. 12,5 Juta = Rp. 12,5 Juta</p>
<p><strong>AMORTISASI BERDASARKAN METODE SATUAN PRODUKSI</strong><br />
 Hak / pengeluaran di bidang penambangan minyak dan gas bumi<br />
Amortisasi dengan metode ini hanya diterapkan pada amortisasi atas pengeluaran untuk memperoleh hak dan pengeluaran lain yang mempunyai masa manfaat lebih dari satu tahun di bidang pertambangan minyak dan gas bumi.<br />
Dalam hal ini, metode ini dilakukan dengan menerapkan persentase tarif amortisasi yang besarnya setiap tahun sama dengan persentase`perbandingan antara realisasi penambangan minyak dan gas bumi pada tahun yang bersangkutan dengan tafsiran jumlah seluruh kandungan minyak dan gas bumi dilokasi tersebut yang dapat diproduksi.<br />
 Hak penambangan selain minyak dan gas bumi, hak pengusahaan hutan, hak pengusahaan sumber dan hasil alam lainnya.<br />
Amortisasi dengan metode ini setinggi – tingginya 20 % setahun dan diterapkan pada amortisasi atas :<br />
 Pengeluaran untuk memperoleh hak penambangan selain minyak dan gas bumi.<br />
 Pengeluaran untuk memperoleh hak pengusahaan hutan.<br />
 Pengeluaran untuk memperoleh hak pengusahaan sumber dan hasil alam lainnya, yang mempunyai masa manfaat lebih dari satu tahun<br />
Contoh :<br />
 Pada tahun 2001 PT. Dira Oil mengeluarkan uangnya sebesar Rp. 1.000.000.000,- untuk me mperoleh hak penambangan minyak bumi. Kandungan minyak bumi ditaksir 5.000.000 barel. Produksi minyak bumi tahun 2002 mencapai 1.500.000 barel. Besarnya amortisasi untuk tahun 2002 adalah :<br />
Tarif amortisasi = ( realisasi penambangan : taksiran kandungan ) x 100 %<br />
= ( 1.500.000 : 5.000.000 ) x 100 % = 30 %<br />
Amortisasi 2002 = 30 % x Rp. 1.000.000.000,- = Rp. 300.000.000,-<br />
Seandainya jumlah produksi yang sebenarnya lebih kecil dari yang diperkirakan, sehingga masih terdapat sisa pengeluaran yang belum diamortisasikan, maka atas sias tersebut boleh dibebankan sekaligus dalam tahun pajak yang bersangkutan.<br />
 PT. Dira Wood pada tahun 2002 mengeluarkan uang sebesar Rp. 1.000.000.000,- untuk memperoleh hak pengusahaan hutan. Potensi hak pengusahaan hutan adalah 20.000.000 ton. Jumlah produksi pada tahun 2002 adalah sebesar 8.000.000 ton.<br />
Jumlah yang diamortisasikan dengan persentase satuan produksi yang direalisasikan dalam tahun 2002 adalah sebesar : = ( 8.000.000 : 20.000.000 ) ton x Rp. 1.000.000.000,-<br />
= 40 % x Rp. 1.000.000.000,- = Rp. 400.000.000,-<br />
Jumlah yang boleh diamortisasi maksimum adalah 20 % dari pengeluaran, maka amortisasi yang diperkenankan hanyalah sebesar = 20 % x Rp. 1.000.000.000,- = Rp. 200.000.000,-</p>
<p><strong>RANGKUMAN</strong><br />
 Penyusutan merupakan alokasi harga perolehan aktiva.<br />
 Metode penyusutan yang diperkenankan oleh pajak adalah (1) Metode Garis Lurus dan (2) Metode Saldo Menurun.<br />
 Pengelompokkan aktiva dibagi menjadi dua kelompok utama adalah (1) Aktiva bukan bangunan dan (2) Aktiva bangunan.<br />
 Aktiva bukan bangunan dibagi lagi menjadi 4 kelompok menurut umur ekonomis adalah (1) kelompok umur 4 tahun, (2) 8 tahun, (3) 16 tahun, (4) 20 tahun.<br />
 Aktiva bangunan ( permanen ) dibagi menjadi 2 kelompok menurut umur ekonomis adalah (1) kelompok umur 20 tahun, (2) 10 tahun.<br />
 Amortisasi merupakan penyusutan yang diberlakukan untuk aktiva tidak berwujud.<br />
 Metode amortisasi yang diperkenankan menurut pajak adalah (1) Garis lurus, (2) Saldo menurun.<br />
 Pengelompokkan aktiva tidak berwujud dibagi menjadi 4 kelompok menurut umur ekonomis adalah (1) kelompok umur 4 tahun, (2) 8 tahun, (3) 16 tahun, (4) 20 tahun.</p>
<p><strong>DAFTAR REFERENSI</strong><br />
Prof. Dr. Mardiasmo,MBA., AK. 2003. Perpajakan Edisi Revisi. Yogyakarta : Penerbit ANDI<br />
Undang – undang Republik Indonesia Nomor 17 Tahun 2000 tentang Perubahan Ketiga Atas Undang – undang Nomor 7 tahun 1983 tentang Pajak Penghasilan.<br />
<a href="http://www.pajak.net/info/penyusutan_amortisasi.htm">http://www.pajak.net/info/penyusutan_amortisasi.htm</a></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/yudha08.wordpress.com/74/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/yudha08.wordpress.com/74/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/yudha08.wordpress.com/74/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/yudha08.wordpress.com/74/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/yudha08.wordpress.com/74/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/yudha08.wordpress.com/74/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/yudha08.wordpress.com/74/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/yudha08.wordpress.com/74/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/yudha08.wordpress.com/74/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/yudha08.wordpress.com/74/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/yudha08.wordpress.com/74/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/yudha08.wordpress.com/74/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/yudha08.wordpress.com/74/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/yudha08.wordpress.com/74/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=yudha08.wordpress.com&amp;blog=4973062&amp;post=74&amp;subd=yudha08&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://yudha08.wordpress.com/2008/11/06/penyusutan-dan-amortisasi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2c8be8ed092d3b27ed61558f71658932?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">yudha08</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Manfaat Madu</title>
		<link>http://yudha08.wordpress.com/2008/11/06/manfaat-madu/</link>
		<comments>http://yudha08.wordpress.com/2008/11/06/manfaat-madu/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 06 Nov 2008 05:23:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>yudha08</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[Mahasiswa Universitas Trunajaya Bontang-Kaltim]]></category>
		<category><![CDATA[Yudha Adinata]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://yudha08.wordpress.com/?p=71</guid>
		<description><![CDATA[Kandungan yang terdapat didalam Madu Water                                     17.1 g Carbohydrates (total)         82.4 g Fructose                                 38.5 g Glucose                                  31.0 g Maltose                                  7.20 g Sucrose                                  1.50 g Proteins, amino acids vitamins and minerals        0.50 g Energy                                   304 Kcal Vitamins Amount in 100g of honey Thiamin                                                 &#60; 0.006 mg Riboflavin                             &#60; 0.06 [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=yudha08.wordpress.com&amp;blog=4973062&amp;post=71&amp;subd=yudha08&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="MsoNormal" style="margin:0 0 10pt;"><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;"><strong>Kandungan yang terdapat didalam Madu</strong></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin:0 0 10pt;"><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">Water <span>                                    </span>17.1 g </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin:0 0 10pt;"><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">Carbohydrates (total)<span>         </span>82.4 g</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin:0 0 10pt;"><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">Fructose <span>                                </span>38.5 g </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin:0 0 10pt;"><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">Glucose <span>                                 </span>31.0 g </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin:0 0 10pt;"><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">Maltose <span>                                 </span>7.20 g </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin:0 0 10pt;"><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">Sucrose <span>                                 </span>1.50 g </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin:0 0 10pt;"><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">Proteins, amino acids</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin:0 0 10pt;"><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">vitamins and minerals <span>       </span>0.50 g</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin:0 0 10pt;"><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">Energy <span>                                  </span>304 Kcal</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin:0 0 10pt;"><strong><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">Vitamins Amount in 100g of honey </span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="margin:0 0 10pt;"><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">Thiamin <span>                                                </span>&lt; 0.006 mg </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin:0 0 10pt;"><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">Riboflavin <span>                            </span>&lt; 0.06 mg </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin:0 0 10pt;"><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">Niacin<span>                                    </span>&lt; 0.36 mg </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin:0 0 10pt;"><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">Pantothenic acid<span>                  </span>&lt; 0.11 mg </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin:0 0 10pt;"><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">Pyridoxine (B6) <span>                   </span>&lt; 0.32 mg </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin:0 0 10pt;"><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">Ascorbic Acid (C) <span>               </span>2.2 -2.4 mg </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin:0 0 10pt;"><strong><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">Minerals</span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="margin:0 0 10pt;"><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">Calcium<span>                                 </span>4.4-9.20 mg </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin:0 0 10pt;"><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">Copper<span>                                   </span>0.003-0.10 mg </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin:0 0 10pt;"><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">Iron <span>                                       </span>0.06-1.5 mg </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin:0 0 10pt;"><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">Magnesium<span>                           </span>1.2-3.50 mg </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin:0 0 10pt;"><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">Manganese <span>                          </span>0.02-0.4 mg</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin:0 0 10pt;"><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">Phoshorus <span>                            </span>1.9-6.30 mg </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin:0 0 10pt;"><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">Potassium<span>                             </span>13.2-16.8 mg</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin:0 0 10pt;"><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">Sodium <span>                                 </span>0.0-7.60 mg</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin:0 0 10pt;"><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">Zinc <span>                                       </span>0.03-0.4mg                                                                                                                                                     </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin:0 0 10pt;"><strong><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:Wingdings;"><span>Ø<span style="font:7pt &quot;">  </span></span></span><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">KEGUNAAN MADU</span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent:-.25in;margin:0 0 10pt .5in;"><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:Wingdings;"><span>Ø<span style="font:7pt &quot;">  </span></span></span><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">Hasil penelitian Y. Widodo. Peneliti pada Pusat Penelitian dan Pengembangan Gizi di Bogor melaporkan bahwa pemberian madu secara teratur setiap hari dapat menurunkan tingkat morbiditas (panas dan pilek) dan memperbaiki nafsu makan anak balita. </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent:-.25in;margin:0 0 10pt .5in;"><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:Wingdings;"><span>Ø<span style="font:7pt &quot;">  </span></span></span><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">Penelitian menunjukkan, madu juga mengandung faktor pertumbuhan. </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent:-.25in;margin:0 0 10pt .5in;"><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:Wingdings;"><span>Ø<span style="font:7pt &quot;">  </span></span></span><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">Meningkatkan penyerapan calsium </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent:-.25in;margin:0 0 10pt .5in;"><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:Wingdings;"><span>Ø<span style="font:7pt &quot;">  </span></span></span><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">Meningkatkan jumlah hemoglobin </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent:-.25in;margin:0 0 10pt .5in;"><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:Wingdings;"><span>Ø<span style="font:7pt &quot;">  </span></span></span><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">Bila dikombinasi dengan cuka apel dapat menolong penyakit arthritis</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent:-.25in;margin:0 0 10pt .5in;"><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:Wingdings;"><span>Ø<span style="font:7pt &quot;">  </span></span></span><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">Bersifat sebagai antibiotic alamiah </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent:-.25in;margin:0 0 10pt .5in;"><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:Wingdings;"><span>Ø<span style="font:7pt &quot;">  </span></span></span><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">Mempercepat proses penyembuhan luka </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent:-.25in;margin:0 0 10pt .5in;"><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:Wingdings;"><span>Ø<span style="font:7pt &quot;">  </span></span></span><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">Memperbaiki fungsi pencernaan dan bersifat ulcer healing</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent:-.25in;margin:0 0 10pt .5in;"><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:Wingdings;"><span>Ø<span style="font:7pt &quot;">  </span></span></span><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">Bekerja sebagai laxative alamiah </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent:-.25in;margin:0 0 10pt .5in;"><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:Wingdings;"><span>Ø<span style="font:7pt &quot;">  </span></span></span><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">Menyediakan sejumlah vitamin dan mineral</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent:-.25in;margin:0 0 10pt .5in;"><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:Wingdings;"><span>Ø<span style="font:7pt &quot;">  </span></span></span><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">Mensuplai energi instant tanpa merangsang pengeluaran insulin secara mendadak.                </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent:-.25in;margin:0 0 10pt .5in;"><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;"><strong>MADU SEBAGAI ANTIBIOTIK ALAMIAH</strong></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent:-.25in;margin:0 0 10pt .5in;"><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:Wingdings;"><span>Ø<span style="font:7pt &quot;">  </span></span></span><strong><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">Pertama,</span></strong><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;"> kadar gula madu yang tinggi (terdiri dari glukosa 34,0%, fruktosa 40,54% dan sukrosa 1,9%) mampu menghambat pertumbuhan dan perkembangan bakteri. </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent:-.25in;margin:0 0 10pt .5in;"><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:Wingdings;"><span>Ø<span style="font:7pt &quot;">  </span></span></span><strong><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">Kedua, </span></strong><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">madu bersifat masam (mengandung asam formiat, asam malat, asam asetat, asam sitrat, asam suksinat, dengn pH sekitar 3-4), dalam kondisi ini bakteri &#8220;jahat&#8221; tidak dapat bertahan.<strong> </strong></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent:-.25in;margin:0 0 10pt .5in;"><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:Wingdings;"><span>Ø<span style="font:7pt &quot;">  </span></span></span><strong><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">Ketiga,</span></strong><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;"> madu mengandung senyawa organik yang bersifat antibakteri &#8220;jahat&#8221;, antara lain inhibine dari kelompok flavonoid, glikosida dan polyphenol. </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent:-.25in;margin:0 0 10pt .5in;"><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:Wingdings;"><span>Ø<span style="font:7pt &quot;">  </span></span></span><strong><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;">Keempat,</span></strong><span style="font-size:10pt;line-height:115%;font-family:&quot;"> madu mengandung senyawa radikal hidrogen peroksida (H2O2) yang bersifat dapat membunuh bakteri &#8220;jahat&#8221; dan mikroorganisme patogen lainnya</span></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/yudha08.wordpress.com/71/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/yudha08.wordpress.com/71/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/yudha08.wordpress.com/71/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/yudha08.wordpress.com/71/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/yudha08.wordpress.com/71/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/yudha08.wordpress.com/71/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/yudha08.wordpress.com/71/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/yudha08.wordpress.com/71/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/yudha08.wordpress.com/71/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/yudha08.wordpress.com/71/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/yudha08.wordpress.com/71/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/yudha08.wordpress.com/71/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/yudha08.wordpress.com/71/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/yudha08.wordpress.com/71/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=yudha08.wordpress.com&amp;blog=4973062&amp;post=71&amp;subd=yudha08&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://yudha08.wordpress.com/2008/11/06/manfaat-madu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2c8be8ed092d3b27ed61558f71658932?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">yudha08</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Tips Mempercepat Proses Komputer</title>
		<link>http://yudha08.wordpress.com/2008/11/06/tips-mempercepat-proses-komputer/</link>
		<comments>http://yudha08.wordpress.com/2008/11/06/tips-mempercepat-proses-komputer/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 06 Nov 2008 04:57:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>yudha08</dc:creator>
				<category><![CDATA[Info]]></category>
		<category><![CDATA[Mahasiswa Universitas Trunajaya Bontang-Kaltim]]></category>
		<category><![CDATA[Yudha Adinata]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://yudha08.wordpress.com/?p=63</guid>
		<description><![CDATA[Tidak ada salahnya menggunakan komputer apa adanya. Tentu saja, ada risikonya. Misalnya, komputer kian hari kian lambat. Padahal perawatan sudah dijalankan. Baik meng-update driver, menghapus file sampah, dan beragam perawatan rutin lain. Atau mungkin komputer berjalan stabil, namun suara yang ditimbulkannya sangat mengganggu. Masalah burn CD kadang juga membuat jengkel. Apalagi misalnya, CD tersebut hendak [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=yudha08.wordpress.com&amp;blog=4973062&amp;post=63&amp;subd=yudha08&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Tidak ada salahnya menggunakan komputer apa adanya. Tentu saja, ada risikonya. Misalnya, komputer kian hari kian lambat. Padahal perawatan sudah dijalankan. Baik meng-update driver, menghapus file sampah, dan beragam perawatan rutin lain.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Atau mungkin komputer berjalan stabil, namun suara yang ditimbulkannya sangat mengganggu. Masalah burn CD kadang juga membuat jengkel. Apalagi misalnya, CD tersebut hendak digunakan pada audio di mobil.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Sebel memang jika PC tidak menuruti kemauan kita sebagai pemiliknya. Semua masalah yang mungkin timbul seperti di atas disebabkan PC yang liar. Seperti kuda dari padang rumput, sebelum digunakan harus dijinakkan terlebih dahulu. Agar kita terhindar dari ketidaknyamanan menungganginya.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Berikut ini akan dijelaskan bagaimana cara menanggulangi berbagai permasalahan saat menggunakan PC, baik di rumah maupun di tempat kerja. Kami juga menambahkan cara penyelamatan data e-mail. Selamat mencoba!.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent:-22.5pt;line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.3pt;"> </p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent:-22.5pt;line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.3pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN"><span>1.<span style="font:7pt &quot;">          </span></span></span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Percepat Booting dan Ringankan beban CPU</span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;">.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.3pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Seiring dengan waktu, lama kelamaan PC terasa makin lambat dan ‘berat’. Apa saja yang dapat dilakukan untuk menanggulanginya?</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.3pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">* Langkah pertama mempercepat boot via BIOS. Untuk keterangan selengkapnya, Anda dapat melihatnya pada “Menguak Tabir BIOS” di PC Media 04/2004 yang lalu.<br />
* Selanjutnya mulai ke area operating system. Untuk Windows XP, mulai dengan membuka System Configuration Utility. Pada tab BOOT.INI, beri tanda (P) pada “/NOGUIBOOT”. Ini akan mempersingkat waktu boot dengan menghilangkan Windows startup screen. Pada tab Startup, seleksi ulang seminimal mungkin item yang sangat dibutuhkan. Hal yang sama juga dilakukan pada service yang dijalankan. Usahakan jumlah service yang ter-load tidak lebih dari 25.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.3pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">* Windows XP memang tampak begitu memukau pada tampilannya. Jika kebutuhan utama Anda adalah kecepatan dan bukan keindahan, setting ulang interface ini dapat menambah kecepatan. Masuk ke System Properties, pilih tab Advanced. Setting ulang pada pilihan Performance. Kemudian pilih “Adjust for Best Performance” pada tab Visual Effects.<br />
* Menghilangkan wallpaper dan minimalisasi jumlah desktop icon juga dapat mempercepat PC Anda. Kurangi jumlah desktop icon sampai maksimal lima buah.<br />
* Menghilangkan bunyi pada event Start Windows juga akan mempercepat proses boot. Mau lebih cepat lagi? Pilih “No Sounds” pada sound scheme.<br />
* Berapa jumlah font yang terinstal pada Windows Anda? Makin banyak jumlah font yang terinstal akan menambah berat beban kerja PC Anda. Windows secara default menyertakan sejumlah kurang dari 100 font. Usahakan jumlah font yang terinstal pada kisaran 150 font.<br />
* Anda rajin meng-update driver? Bagus. Namun tahukah Anda, file-file yang digunakan driver lama Anda dapat memperlambat PC. Cara paling mudah menggunakan utility tambahan seperti Driver Cleaner. Utility ini membersihkan driver nVidia dan ATI terdahulu. Driver Cleaner 3.0, juga dapat membersihkan driver lama beberapa chipset motherboard, sound card, dan lain-lain.</span>
</p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent:-22.5pt;line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"> </p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent:-22.5pt;line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN"><span>2.<span style="font:7pt &quot;">          </span></span></span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Overclock</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Ini bagian yang paling menarik. Pada bagian ini kami akan memandu overclocking, dengan</span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN"> </span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">mengandalkan beberapa software yang bisa di-download gratis dari internet.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Overclock Video Card</span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN"> </span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Overclocking pada video card, relatif mudah apalagi dengan Powerstrip.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">* </span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"><span>   </span></span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Anda bisa menggunakan Powerstrip dengan men-download dari www.entechtaiwan.net.<br />
*</span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"><span>    </span></span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Atur konfigurasi dari Performace profile, dengan klik kanan di tray icon.<br />
* </span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"><span>   </span></span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Anda akan melihat dua buah vertical slider. Slider kiri, control untuk core speed vide</span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;">o<span>      </span>card </span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Slider kanan merupakan control dari kecepatan memory video card.<br />
* Tambahkan core speed video card secara bertahap (maksimal 2 Mhz). Lakukan tes stabilitas dengan memainkan game 3D atau menjalankan benchmark. Ulangi hal tersebut sampai core speed maksimal dari video card. Lakukan hal yang sama untuk memory clock.</span>
</p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Kini Anda bisa menikmati frame rates baru yang lebih cepat secara gratis.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"><span>3.<span style="font:7pt &quot;">          </span></span></span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Overclock Motheboard</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Untuk melakukan overclock terhadap motherboard sedikit berbeda. Anda harus menyesuaikan aplikasi sesuai dengan chipset motherboard. Di sini kami mengambil contoh overclocking dua buah motherboard. Pertama adalah motherboard dengan chipset nForce2.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">* Untuk motherboard dengan chipset nVidia, Anda bisa memanfaatkan aplikasi NV system utilities dari <a href="http://www.nvidia.com/">www.nvidia.com</a>.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">* Pada aplikasi ini, tinggal menggeser slider kearah kanan pada bagian Bus speeds. Ini akan menyesuaikan clock FSB juga memory bus. Untuk AGP bus, tersedia pada slider yang terpisah.<br />
* Tersedia juga setting untuk memory control timing. Setting memory yang lebih agresif akan menguntungkan untuk sistem AMD.</span>
</p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">* Sama seperti pada video card, Anda harus menambahkan secara bertahap FSB dan AGP bus. Jalankan tes stabilitas. Setelah selesai, Anda bisa mengakhiri dengan mengklik tombol (OK). Catatan: ketika OC yang Anda lakukan tidak sesuai, maka komputer akan otomatis hang dan terpaksa me-restart komputer.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent:22.5pt;line-height:normal;text-align:justify;margin:0;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Motherboard kedua adalah Intel D875PBZ. Menggunakan Intel Desktop Control Center, sayangnya utiliti ini hanya berjalan pada motherboard keluaran Intel.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">*</span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"><span>    </span></span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Untuk melakukan OC, Anda bisa melakukannya dengan otomatis.<br />
* </span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"><span>   </span></span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Bisa juga secara manual. Pada menu Tune yang terdapat di bagian atas, pilih option Burn-in, enable burn-in mode.</span>
</p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">* Terdapat Host I/O mode dan AGP/PCI mode. Pada Host I/O mode, OC dilakukan berdasarkan persentase hingga 4 %. Sedangkan pada AGP/PCI mode, menaikkan bus clock AGP yang otomatis akan meningkatkan clock PCI.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">* Setelah melakukan penambahan, Anda bisa mengukur stabilitas. Dengan melakukan stress-it pada bagian kiri bawah aplikasi yang bertanda centang.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent:-22.5pt;line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN"><span>4.<span style="font:7pt &quot;">          </span></span></span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Upgrade Processor</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Sebelum membeli sebuah processor baru, pastikan bahwa motherboard yang Anda miliki mampu mendukung calon processor baru Anda (lihat tabel “Chipset dan Processor Support”). Selain itu, pastikan juga maksimum FSB untuk processor yang mampu didukung motherboard Anda. Hal ini juga berhubungan banyak dengan chipset yang digunakan pada motherboard Anda.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Sebagai contoh untuk processor Intel. Chipset Intel seri 845 hanya memiliki bus maksimal 533 MHz. Berbeda dengan chipset Intel 848 ataupun 875P yang sudah mampu bekerja dengan processor dengan bus 800 MHz.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Hal ini juga berlaku untuk processor AMD. Seperti VIA KT400 yang belum bisa bekerja dengan bus processor 400 MHz. Berbeda dengan KT600 yang sudah mampu bekerja pada bus processor 400 MHz.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Ada baiknya juga untuk memastikan produsen motherboard yang Anda gunakan menyediakan update BIOS pada situsnya. Terutama update BIOS untuk kecepatan processor yang terbaru. Update BIOS diperlukan sekiranya BIOS lama motherboard Anda belum mendukung (biasanya) multiplier processor terbaru.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent:-22.5pt;line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN"><span>5.<span style="font:7pt &quot;">          </span></span></span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Cara mudah Ripping CD</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Walaupun Anda sudah menggunakan aplikasi dan metode yang lain sebagai andalan untuk melakukan ripping CD Audio, namun tidak ada salahnya mencoba alternatif lain. Siapa tahu hasilnya akan jauh lebih baik dari yang selama ini Anda lakukan. Lagipula, software yang kami tawarkan di sini dapat Anda gunakan secara gratis.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Jika Anda ingin memiliki kumpulan MP3 music dengan kualitas yang baik kami memberikan beberapa buah tip. Di mana kunci utamanya terletak pada tiga buah komponen, yaitu:</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">* Sebuah program ripping yang tidak akan mengizinkan ekstraksi yang buruk dihasilkan. Artinya Anda tidak perlu mencek ulang satu per satu file hasil ripping yang dihasilkan secara manual.<br />
* MP3 encoder yang baik dan mampu menghasilkan data audio dengan kualitas yang baik dengan kompresi file audio yang juga baik.<br />
* Proses audio ripping nya sendiri yang cukup mudah untuk dilakukan.</span>
</p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Dengan proses yang terbilang sederhana, Anda akan mampu melakukan proses ripping dengan menggunakan LAME encoder. Termasuk juga cara mengatur nama, nomor, dan tag dari semua track yang ada dengan mudah.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent:-22.5pt;line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN"><span>6.<span style="font:7pt &quot;">          </span></span></span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Download EAC dan LAME Encoder</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Yang akan digunakan di sini adalah sebuah software yang cukup mengesankan. Yaitu Exact Audio Copy (EAC), download aplikasi tersebut pada <a href="http://www.exactaudiocopy.de/">www.exactaudiocopy.de</a>.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Tidak seperti aplikasi ripping lainnya, EAC dapat melakukan pemeriksaan ulang terhadap setiap bit data dengan source data. Tujuannya untuk memperoleh tingkat akurasi tinggi yang mampu mendekati CD Audio aslinya. Jika aplikasi tersebut menemukan perbedaan, maka aplikasi tersebut akan melakukan ripping ulang dan sekali lagi jika diperlukan.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Tentunya hal tersebut akan memperlambat proses ripping itu sendiri. Tapi dengan melihat dari hasil yang didapat, hal tersebut bukan lagi sebuah masalah. Perlu diingat, proses ripping ulang hanya akan dilakukan jika terjadi perbedaan. Bisa disebabkan karena CD yang tergores, ataupun adanya copy protection pada CD yang bersangkutan.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Anda juga akan memerlukan LAME Encoder, di mana encoder tersebut telah dikenal cukup lama sebagai MP3 encoder terbaik yang pernah ada. Hingga saat ini versi terbarunya adalah Lame 3.95.1. Anda dapat men-download-nya di http://mitiok.cjb.net. Setelah Anda mendapatkan kedua aplikasi tersebut, lakukan proses Unzip dan simpan ke dalam satu folder yang sama. Hal ini dilakukan untuk memudahkan pencarian saat pertama kali menggunakan aplikasi EAC tersebut.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Konfigurasi EAC</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Berikut ini hal-hal yang harus Anda perhatikan saat hendak menggunakan EAC. Hanya ada beberapa hal yang perlu dikonfigurasi ulang, namun penting untuk dilakukan.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">1. Pada saat kali pertama menggunakan aplikasi, EAC akan melakukan proses initial drive test. Pilih Optimization untuk “accurate results”. Jika Anda memiliki lebih dari satu buah optical drive, maka EAC akan memilih drive yang terbaik sebagai drive default-nya. Tetapi Anda bisa saja mengubahnya. EAC juga akan melakukan konfigurasi LAME. EAC akan memulainya dengan mencoba mencari LAME pada drive Anda. Akan lebih mudah jika Anda memberikan letak folder dari LAME secara manual. Kemudian pilih “standard” untuk LAME setting. Terakhir pilihlah Expert interface option, di sinilah kekuatan EAC ini. Karena pada option inilah Anda dapat memaksimalkan kerja aplikasi tersebut.</span></p>
<p> </p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">2. Pilih EAC|EAC Options Menu|General dan berikan tanda centang (P) pada “On Unknown CDs”. Kemudian klik pada bagian “Automaticaly access online freedb database”, jika PC Anda terhubung dengan internet. Jika Anda bertanya untuk apa? Ini adalah untuk menyinkronisasikan data album CD (nama artis, judul album, dan judul lagu) dari database yang tersedia di Internet. Tetapi jika PC tidak terhubung pada internet atau database dari CD Anda tidak tersedia, Anda terpaksa mengisi tag info masing-masing lagu secara manual.</span></p>
<p> </p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">3. Masih dari menu tersebut pilih pada bagian Filename. Pada bagian Naming scheme tuliskan %A\%C\%N &#8211; %T. Hal tersebut akan berpengaruh pada letak folder dari file hasil ekstrak data yang Anda lakukan. Dimulai dari nama artist (%A), nama album (%C), nomor track (%N), dan terakhir judul lagu (%T). Seperti pada contoh ini: BonJovi&amp;amp;gt; TheseDays&amp;amp;gt;01-Diamond.mp3</span></p>
<p> </p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">4. Pilih directories masih dari menu yang sama. Pilih pada bagian “Use this directory” dengan begitu EAC akan secara otomatis memasukkan hasil ekstrak ke dalam direktori yang telah Anda berikan tersebut.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">5. Masuk pada menu EAC|Drive Options. Kemudian berikan tanda pada “Drive is capable of retrieving C2 error information”. Hal ini untuk lebih memaksimalkan kemampuan drive optik Anda untuk keperluan ripping ini. Biasanya secara default option ini sudah di-enable oleh EAC. Tetapi jika setelah melakukan ripping ternyata Anda menemui noise-noise yang terdengar dalam tempo yang konstan, disable option ini. Biasanya hal ini akan mengatasi masalah tersebut.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">6. Masuk pada menu EAC|Compression Options menu. Pilih pada bagian External Compression dan pastikan LAME MP3 Encoder ditampilkan pada bagian “Parameter passing scheme”. Jika belum ditampilkan, lakukan pemilihan secara manual.</span></p>
<p> </p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">7. Masih pada menu yang sama, masuk pada bagian “Bit Rate” dan pilihlah Variable Bitrate menjadi 192 Kbps. Tetapi jika komputer Anda tidak mampu melakukan sampling hingga 192 Kbps, 128 Kbps kiranya sudah cukup baik.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">8. Masuk pada bagian EAC|freedb options dan konfirmasikan alamat e-mail Anda. Tetapi sekali lagi, jika Anda tidak terhubung ke internet hal tersebut tidak perlu dilakukan.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Mulai Pengoperasian</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Sekarang Anda sudah siap mengoperasikan EAC dan mulai melakukan proses ripping. Masukkan CD audio yang Anda miliki dan klik pada bagian MP3 yang terletak di sebelah kiri atas. Setelah selesai melakukan ripping, cobalah periksa hasil ripping. Apabila tidak terdengar apapun, berarti ada kesalahan, lakukan pemeriksaan terhadap setting yang telah ditentukan tadi. Jika ternyata setting-nya sudah benar, cobalah lakukan download ASPI layer yang bisa didapat dari ftp://ftp6.nero.com/wnaspi32.dll. Karena Anda tidak akan bisa melakukan ripping tanpa adanya ASPI layer dalam sistem komputer Anda. Letakkan file tersebut pada direktori yang sama dengan EAC dan LAME tadi. Ulangi proses ripping sekali lagi.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Jika Anda menemui kesulitan, cobalah masuk pada situs www.chrismyden.com dan klik pada bagian “Elite DAE”, di mana terdapat forum yang menyediakan jawaban dari berbagai macam pertanyaan yang ada.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent:-22.5pt;line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"><span>7.<span style="font:7pt &quot;">          </span></span></span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Burning CD dengan Sempurna</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Untuk mendapatkan hasil burning CD yang sempurna bukan lah hal yang mudah. Di sini ada beberapa tip mudah untuk memperbaiki hasil burning CD.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">* Saat burning CD audio, proses burning sebaiknya dilakukan pada maksimal kecepatan 24x. Jika CD ditujukan untuk disetel di CD player pada sistem car audio sebaiknya pada kecepatan maksimal 4x. Hal ini untuk menghindari masalah kompatibilitas dengan CD player dan sistem error correction yang terdapat pada CD audio (terutama untuk sistem car audio). Proses burning akan lebih lama, tapi hasilnya lebih terjamin.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">* ‘Finalize’ CD hasil burning. Hal ini juga berkaitan dengan kompatibilitas untuk kebanyakan CD player.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">* Gunakan media CD yang berkualitas. Salah satu caranya dengan mengandalkan media dari merk terkenal. Atau Anda dapat memilihnya dari review yang ada di media cetak maupun internet.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">* Selalu gunakan mode Disc-at-Once (daripada Track-at-Once). Multisession punya tingat kompatibilitas yang lebih rendah dibandingkan dengan single session.<br />
* Jika Anda membuat sebuah CD “mix”, pastikan untuk menormalkan level volume pada setiap track. Beberapa software burning menyediakan fasilitas ini. Atau Anda dapat melakukannya sendiri (dengan hasil yg lebih baik) menggunakan MP3Gain, yang bisa di-download di <a href="http://www.geocities.com/mp3gain">www.geocities.com/mp3gain</a>.</span>
</p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent:-22.5pt;line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"><span>8.<span style="font:7pt &quot;">          </span></span></span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Ssstttt…jangan berisik!</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Suara lantunan MP3 koleksi Anda memang enak didengar. Mendengar deru mobil dari adegan pada film, desingan tembakan dari game pada PC Anda menambah seru suasana. Namun dengungan suara yang dihasilkan PC Anda, bukanlah hal yang menyenangkan untuk didengar. Apalagi jika Anda termasuk orang yang jarang mematikan PC, meskipun tertidur. Bisa-bisa mimpi Anda menjadi mimpi buruk didatangi lebah berukuran raksasa karena mendengar dengungan yang dibuat oleh PC Anda. Bagaimana cara memberantasnya? Komponen apa saja pada PC yang berisik?</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent:-22.5pt;line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"><span>9.<span style="font:7pt &quot;">          </span></span></span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Optimalkan pendingin PC Anda</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Fan memang menjadi senjata utama kebanyakan PC untuk mengusir panas dari komponen. Namun, fan ini juga yang sekaligus menjadi biang kerok keributan yang menghasilkan dengungan konstan pada PC Anda. Coba hitung saja total fan yang terpasang pada PC Anda. Satu pada HSF (heatsink fan) processor, satu terintegrasi pada power supply. Belum lagi jika motherboard dilengkapi dengan HSF pada chipset, HSF GPU (graphic processor unit) pada video card. Anda yang mengutamakan kesejukan pada casing PC Anda kebanyakan menambahkan mulai dari 1 buah fan sampai dengan 2-4 fan tambahan untuk memastikan aliran udara pada casing. Belum lagi yang senang memanjakan harddsik (apalagi yang memiliki RPM tinggi), kadang menambahkan harddisk cooler yang artinya fan tambahan lagi.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Jika Anda sedang mencari fan tambahan, usahakan mencari fan yang berkualitas dengan tingkat kebisingan rendah. Fan yang baik tidak banyak menghasilkan getaran saat beroperasi. Fan berdiameter besar mempunyai kecenderungan menghasilkan tingkat kebisingan yang lebih rendah. Jadi jika casing Anda memungkinkan, pilih fan berukuran 120 mm daripada fan 80 mm.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Jika Anda terlanjur memiliki fan yang banyak, coba pastikan mana yang paling tepat guna untuk casing Anda. Caranya cukup mudah. Bermodalkan program monitoring hardware, seperti Motherboard Monitor. Utiliti ini memiliki tampilan display (yang disebut Dashboard) yang sangat mudah dibaca. Bahkan tersedia juga log hasil pembacaan dalam rentang waktu tertentu. Untuk memonitor suhu harddisk, bisa memanfaatkan HDD Thermometer 1.0.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Cari kombinasi fan yang paling tepat dengan tingkat pendinginan yang paling optimal. Coba jalankan PC dengan load penuh (sambil bermain game atau menjalankan aplikasi yang berat) selama tidak kurang dari 15 menit. Lihat suhu maksimal yang tercatat pada Motherboard Monitor. Bandingkan nilainya dengan kombinasi fan tambahan yang lain. Pilih yang mana menurut Anda paling baik antara jumlah fan dengan tingkat kebisingan yang dihasilkan, menyesuaikan dengan lingkungan sekitar. Jika ada fan yang tersisa, jadikan saja sebagai cadangan jika ada fan yang mengalami kerusakan.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Catatan dari kami: usah gelisah jika suhu processor Anda tidak pernah mencapai kisaran 50ºC.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Ngebut berarti maut berlaku di jalanan. Namun pada PC Anda, ngebut berarti tambahan kebisingan. Terutama untuk drive optik dan harddisk Anda. Tidak berarti Anda harus bertoleransi dengan lambatnya PC Anda. Hanya saja aturlah kecepatan PC Anda sesuai dengan kebutuhan.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Untuk drive optik, caranya cukup mudah. Cukup mengandalkan software Nero DriveSpeed 2.0. Atur kecepatan pada kisaran 24–32x. Anda bahkan dapat mengatur lama waktu sebelum drive optik Anda spin down. Saat membutuhkan kecepatan tinggi pada drive optik Anda, tinggal mengembalikan setting pada kecepatan maksimal. Hal ini akan dibutuhkan saat drive optik digunakan untuk proses ripping atau meng-copy file dari CD/DVD.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Begitu juga untuk harddisk Anda. Sayangnya, hal ini tidak berlaku di semua merk harddisk. Sebagai contoh, seperti untuk harddisk Maxtor dengan AMSET utilitinya, ataupun harddisk IBM-Hitachi dengan Feature Tool. Sesuaikan setting dengan tingkat kebisingan sesuai keinginan Anda.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Lain-lain<br />
Suara berisik dari komputer Anda juga dapat terjadi karena getaran yang dihasilkan. Fan dengan kualitas yang buruk dapat menjadi salah satu penyebabnya. Usahakan untuk mendapatkan fan dengan getaran yang minimal. Sekrup yang tidak terpasang dengan baik juga menyebabkan suara getaran. Yang ini cukup dengan mengencangkan sekrup-sekrup yang terpasang pada PC Anda.</span>
</p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent:-22.5pt;line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN"><span>10.<span style="font:7pt &quot;">       </span></span></span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Watercooling<br />
Jika Anda benar-benar muak dengan dengungan bising dari PC Anda, saatnya beralih ke alternatif pendinginan yang lain. Metode watercooling bisa dijadikan pilihan alternatif.</span>
</p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Teknik watercooling secara singkat dapat dianalogikan dengan pendinginan kendaraan bermotor menggunakan pendingin radiator. Watercooling memanfaatkan air untuk mendinginkan panas yang dihasilkan komponen PC, terutama processor. Biasanya terdiri dari tiga bagian utama, water block, copper radiator, dan water pump. Proses pendinginan air sebagai media pendinginan dilakukan pada copper radiator, sedangkan sirkulasi air memanfaatkan water pump. Water block ditempelkan ke processor untuk mengusir panas yang dihasilkan.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Keuntungannya, tingkat kebisingan yang dihasilkan sangat rendah. Fan pada radiator bekerja pada RPM yang tidak terlalu tinggi sehingga tidak bising. Water pump juga tidak bising, hal ini disebabkan karena memanfaatkan air untuk meredam suara yang dihasilkan. Solusi yang cocok untuk yang mencari CPU cooling yang efisien dengan tingkat kebisingan yang rendah.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Perlu diperhatikan adalah kemungkinan bocor yang dapat terjadi jika menggunakan metode watercooling ini. Selain itu, harganya yang masih relatif lebih mahal dibandingkan dengan HSF menjadikan metode pendinginan watercooling bukanlah pilihan untuk kebanyakan pengguna komputer.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Perbaiki Aliran Udara dalam Casing</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Layaknya sebuah rumah, casing komputer membutuhkan sirkulasi udara yang baik. Tujuannya membantu agar udara di dalam casing tidak terlalu panas.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">* Rapikan kabel dalam casing. Kabel berantakan akan menghambat aliran udara dalam casing. Mengikat, salah satu cara paling efektif untuk merapikan kabel. Gabungkan kabel dan ikat dengan plastik strap atau kawat pengikat. Usahakan tidak mengikatnya dengan karet gelang. Suhu panas casing akan membuat karet gelang mengalami deformasi plastik dan akhirnya putus.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">* Untuk kabel IDE dan FDD yang bisa Anda lakukan adalah menggantinya dengan round cable. Kabel IDE round cable sedikit banyak memperkecil penampang hambatan udara dalam casing Anda. Tidak tertarik untuk membelinya? Anda bisa mengakali kabel IDE konvensional Anda dengan menggulung dan mengikatnya. Bisa dengan strap ataupun kawat pengikat.<br />
* Untuk membuat fentilasi tambahan, bisa dengan moding casing. Sayangnya, hal ini kurang menarik bagi yang tidak hobi. Alternatif lain, Anda dapat membuka slot PCI yang masih tertutup.<br />
* Tempatkan ekstra fan exhaust pada bagian teratas casing. Logikanya, udara panas akan selalu berada di bagian teratas, sehingga fan efektif untuk mengeluarkan udara panas yang terkurung dalam casing.</span>
</p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent:-22.5pt;line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"><span>11.<span style="font:7pt &quot;">       </span></span></span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Cara mudah membersihkan PC</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Mulai dengan mencabut semua kabel yang menempel ke komputer, seperti kabel power dan monitor.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">* </span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"><span>   </span></span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Letakkan casing di lantai dengan dilapisi oleh kain atau karpet.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">* Buka penutup casing dan gunakan kompresor angin untuk menghilangkan debu yang menempel.<br />
* Anda juga bisa menggunakan penyedot debu, untuk memaksimalkan pembersihan.<br />
* Bersihkan bagian luar monitor, dengan menggunakan kain bersih. Untuk layar monitor, gunakan kain yang lembut. Jika Anda menggunakan cairan pembersih, sebaiknya disemprotkan ke kain.<br />
* Sedot debu yang menempel di keyboard dengan penyedot debu yang dilengkapi sikat.<br />
* Untuk mouse nonoptikal, lepaskan sekrup pada bagian bawah mouse dan keluarkan bolanya. Bersihkan kotoran yang menempel pada putaran dan bolanya.<br />
* Bersihkan bagian luar casing dengan menggunakan kain lembut dan cairan pembersih.</span>
</p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent:-22.5pt;line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"><span>12.<span style="font:7pt &quot;">       </span></span></span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Pasang Saringan udara di casing</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Hal ini untuk menjaga kebersihan casing Anda. Tentunya Anda harus memperhatikan bahan yang digunakan karena jika bahan yang digunakan tidak baik, maka Anda akan mengalami permasalahan baru yaitu saluran udara yang tersumbat.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">* Anda perlu memasangnya di bagian depan intake kipas. Anda boleh saja memasang saringan pada semua kipas. Namun yang diutamakan di sini adalah pemasangan filter pada kipas yang memberikan udara masuk, di mana debu biasanya ikut masuk.<br />
* Alternatif bahan yang murah dan gampang didapat adalah busa motherboard. Bentuknya yang tipis dan lebar, ideal untuk dimanfaatkan sebagai air filter. Potong sesuai ukuran dan tempel dengan selotip ataupun doubletape.</span>
</p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent:-22.5pt;line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"><span>13.<span style="font:7pt &quot;">       </span></span></span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Tidak ketinggalan Berita dengan RSS Aggregator</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Ada program yang dikenal dengan sebutan RSS Aggregator. Program RSS aggregator sendiri merupakan sebuah aplikasi yang memungkinkan kita untuk melihat headline beserta link ke isi berita dari sebuah situs penyedia berita. Caranya cukup mudah.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">* Gunakan RSS Aggregator. Misalnya, program i-System yang bisa diperoleh di www.feedreader.com.<br />
* Tentukan sumber berita yang Anda inginkan. Misalnya dari Yahoo News atau Detik.Com. Namun, beberapa situs lokal cenderung memproteksi isi headline-nya. Secara default, i-System sudah menyediakan banyak link ke situs-situs yang menyediakan fasilitas RSS atau biasa disebut RSS feed. Klik icon New di toolbar. Setelah muncul sebuah kotak dialog alamat RSS, isilah dengan alamat situs sumber RSS pilihan Anda. Klik Next dan ikuti langkah-langkahnya.<br />
* Feedreader secara otomatis akan memeriksa headline terbaru dan menampilkannya di desktop Anda. Anda juga bisa mengatur interval waktu,kapan feedreader harus memeriksa dan menampilkan headline terbaru atau refresh time. Namun, berdasarkan etika di dunia internet, ada batas waktu minimum untuk refresh RSS, yakni 90 menit.</span>
</p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent:-22.5pt;line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"><span>14.<span style="font:7pt &quot;">       </span></span></span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Mem-back-up Data di Outlook</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">Betapa sedihnya jika data Outlook kita hilang begitu saja. Bisa karena Windows mengalami crash atau sebab lain di luar perkiraan sebelumnya. Untuk menanggulanginya, back-up semua folder di Outlook secara periodik. Ada beberapa tip yang perlu Anda pahami untuk mencegah data di Outlook hilang begitu saja.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">* Back-up secara manual dengan menggunakan perintah Export di bawah menu File. Pilih option Export to File dari kotak dialog yang muncul. Kemudian pilih option Personal Folder File (.pst). Tentukan folder yang hendak di-back-up dan lokasi penyimpanannya sekalian. Kami sarankan untuk juga mem-back-up di CD.<br />
* Anda juga bisa back-up data menggunakan Archive-nya Outlook. Caranya, pilih menu Tools, pilih Options. Pada kotak dialog yang terbuka, buka tab Other dan klik tombol AutoArchive. Tentukan lokasi penyimpanan yang baru dan klik OK. Pindahkan lokasi penyimpanan file-file di dalam Outlook untuk mencegah data ikut hilang bila operating system rusak. Lebih baik lagi jika tempat penyimpanannya terpisah dari partisi lokasi aslinya. Misalnya, di drive D atau selain drive C.</span>
</p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;text-align:justify;margin:0 0 0 22.5pt;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;" lang="IN">* Microsoft juga memiliki add-in gratis untuk back-up secara otomatis. Nama add-in ini adalah Personal Folders Backup yang bisa diperoleh</span></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/yudha08.wordpress.com/63/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/yudha08.wordpress.com/63/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/yudha08.wordpress.com/63/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/yudha08.wordpress.com/63/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/yudha08.wordpress.com/63/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/yudha08.wordpress.com/63/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/yudha08.wordpress.com/63/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/yudha08.wordpress.com/63/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/yudha08.wordpress.com/63/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/yudha08.wordpress.com/63/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/yudha08.wordpress.com/63/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/yudha08.wordpress.com/63/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/yudha08.wordpress.com/63/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/yudha08.wordpress.com/63/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=yudha08.wordpress.com&amp;blog=4973062&amp;post=63&amp;subd=yudha08&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://yudha08.wordpress.com/2008/11/06/tips-mempercepat-proses-komputer/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2c8be8ed092d3b27ed61558f71658932?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">yudha08</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Pengaruh Rokok Bagi Tubuh</title>
		<link>http://yudha08.wordpress.com/2008/09/25/pengaruh-rokok-bagi-tubuh/</link>
		<comments>http://yudha08.wordpress.com/2008/09/25/pengaruh-rokok-bagi-tubuh/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 25 Sep 2008 04:33:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>yudha08</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[Mahasiswa Universitas Trunajaya Bontang-Kaltim]]></category>
		<category><![CDATA[Yudha Adinata]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://yudha08.wordpress.com/?p=5</guid>
		<description><![CDATA[Merokok sudah merupakan hal yang biasa kita jumpai saat ini dimana saja, baik Pria dan Wanita dewasa, remaja dan bahkan sekarang ini sudah menimpa anak – anak dibawah umur. Kebiasaan ini sudah begitu luas dilakukan baik dalam lingkungan berpendidikan tinggi maupun berpendidikan rendah. Merokok juga sudah menjadi masalah yang kompleks yang menyangkut aspek psikologis dan [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=yudha08.wordpress.com&amp;blog=4973062&amp;post=5&amp;subd=yudha08&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="MsoNormal"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;">Merokok sudah merupakan hal yang biasa kita jumpai saat ini dimana saja, baik Pria dan Wanita dewasa, remaja dan bahkan sekarang ini sudah menimpa anak – anak dibawah umur. Kebiasaan ini sudah begitu luas dilakukan baik dalam lingkungan berpendidikan tinggi maupun berpendidikan rendah. Merokok juga sudah menjadi masalah yang kompleks yang menyangkut aspek psikologis dan gejala social hampir diseluruh dunia.</span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;">Banyak penelitian yang sudah dilakukan dan malah justru disadari bahwa merokok dapat mengganggu kesehatan tubuh bagi siapa pun baik perokok itu sendiri ( Perokok Aktif ) dan juga orang lain yang berada didekatnya ( Perokok Pasif ). </span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;">Selain itu merokok juga dapat menimbulkan berbagai macam pengaruh didalam tubuh sehingga mengakibatkan suatu penyakit dan mengganggu kesehatan.</span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;">Merokok juga dapat menyebabkan serangan jantung, stroke, gangguan saluran pernapasan, impotensi, gangguan kehamilan dan kematian mendadak dan lain sebagainya. </span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;">Pada intinya merokok tidak berguna. Akan tetapi banyak para perokok tidak menyadari akan bahaya yang terkandung didalamnya.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:left;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"><strong>PENGARUH MEROKOK TERHADAP MULUT</strong></span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;">                                                       <br />
Merokok terutama dapat menimbulkan penyakit kardiovaskuler dan kanker, baik kanker paru-paru, oesophagus, laryng, dan rongga mulut.Kanker di dalam rongga mulut biasanya dimulai dengan adanya iritasi dari produk-produk rokok yang dibakar dan diisap. Iritasi ini menimbulkan lesi putih yang tidak sakit.Selain itu merokok juga dapat menimbulkan kelainan-kelainan rongga mulut misalnya pada lidah, gusi, mukosa mulut, gigi dan langit-langit yang berupa stomatitis nikotina dan infeksi jamur.Asap rokok mengandung komponen-komponen dan zat-zat yang berbahaya bagi tubuh. Banyaknya komponen tergantung pada tipe tembakau, temperatur pembakaran, panjang rokok, porositas kertas pembungkus, bumbu rokok serta ada tidaknya filter. Sedangkan zat-zat yang berbahaya berupa gas-gas dan partikel-partikel. Asap rokok yang kita hisap 90% mengandung berbagai gas seperti N2, O2, CO2, 10% sisanya mengandung partikel tertentu seperti ter, Nikotin dan lain-lain. Partikel dalam asap rokok yang dapat menyebabkan kanker (bersifat karsinogenik) adalah ter.</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;margin:0;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"><strong>PENGARUH MEROKOK TERHADAP LIDAH</strong><br />
Pada perokok berat, merokok menyebabkan rangsangan pada papilafiliformis (tonjolan/juntai pada lidah bagian atas) sehingga menjadi lebih panjang (hipertropi). Disini hasil pembakaran rokok yang berwarna hitam kecoklatan mudah dideposit, sehingga perokok sukar merasakan rasa pahit, asin, dan manis, karena rusaknya ujung sensoris dari alat perasa (tastebuds).</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;margin:0;"><span><br />
<strong>PENGARUH MEROKOK TERHADAP GUSI</strong><br />
Jumlah karang gigi pada perokok cenderung lebih banyak daripada yang bukan perokok. Karang gigi yang tidak dibersihkan dapat menimbulkan berbagai keluhan seperti gingivitis atau gusi berdarah. Disamping itu hasil pembakaran rokok dapat menyebabkan gangguan sirkulasi peredaran darah ke gusi sehingga mudah terjangkit penyakit.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;margin:0;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"><strong><br />
PENEBALAN MUKOSA AKOBAT MEROKOK </strong><br />
Merokok merupakan salah satu faktor penyebab Leukoplakia yaitu suatu bercak putih atau plak pada mukosa mulut yang tidak dapat dihapus. Hal ini bisa dijumpai pada usia 30-70 tahun yang mayoritas penderitanya pria terutama yang perokok. Menurut penelitian Silverman dari semua kasus Leukoplakia 95% adalah perokok.</span></span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;">Iritasi yang terus menerus dari hasil pembakaran tembakau menyebabkan penebalan pada jaringan mukosa mulut. Sebelum gejala klinis terlihat, iritasi dari asap tembakau ini menyerang sel-sel epitel mukosa sehingga aktifitasnya meningkat. Gejala ini baru terlihat bila aktifitas selluler bertambah dan epitel menjadi tebal, terutama tampak pada mukosa bukal (mukosa yang menghadap pipi) dan pada dasar mulut. Perubahan mukosa mulut terlihat sebagai bercak putih. Bercak putih tersebut mungkin disebabkan karena epitel yang tebal jenuh dengan saliva (air ludah). Para ahli mengatakan bahwa leukoplakia merupakan lesi pra-ganas di dalam mulut. Perubahan leukoplakia menjadi ganas 3-6%.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;margin:0;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"><strong><br />
NODA ATAU STAIN KARENA TEMBAKAU</strong><br />
Gigi dapat berubah warna karena tembakau. Pada mulanya noda ini dianggap disebabkan oleh nikotin, tetapi sebetulnya adalah hasil pembakaran tembakau yang berupa ter. Nikotin sendiri tidak berwarna dan mudah larut. Shafer dan kawan-kawan mengatakan bahwa warna coklat terjadi pada perokok biasa, sedang warna hitam terjadi pada perokok yang menggunakan pipa. Noda-noda tersebut mudah dibersihkan karena hanya terdapat di dataran luar gigi. Tetapi pada orang yang merokok selama hidupnya, noda tersebut dapat masuk ke lapisan email gigi bagian superficial dan sukar untuk dihilangkan. Kebiasaan merokok sangat mempengaruhi kesehatan mulut terutama perubahan mukosa (selaput lendir). Kebanyakan, kanker di dalam mulut dimulai dengan perubahan mukosa. Perubahan ini tidak menimbulkan rasa sakit (lesi pra-ganas) sehingga tidak diperhatikan sampai keadaan menjadi lanjut. Oleh karena itu jika terdapat bercak putih, sedini mungkin datang ke dokter gigi.<br />
Biasakan memeriksa gigi setiap 6 bulan sekali, meskipun tidak mengalami keluhan. Dan yang paling penting adalah kemauan yang keras untuk menghilangkan kebiasaan merokok, jika perlu konsultasi dengan dokter.</span></span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;">Selain pengaruh diatas, masih banyak akibat – akibat negative yang didapatkn dari merokok. Sesungguhnya akibat negative dari rokok sudah mulai terasa pada waktu orang baru mulai menghisap rokok. Dalam asap rokok yang membara karena diisap, tembakau terbakar kurang sempurna sehingga menghasilkan CO ( Carbonmonoksida ), yang disamping asapnya sendiri , tar dan nicotine ( yang terjadi juga dari pembakaran tembakau tersebut ) dihirup masuk ke dalam jalan napas.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;margin:0;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"><br />
CO, Tar, dan Nikotin tersebut berpengaruh terhadap syaraf yang menyebabkan :</span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"><br />
Rasa Gelisah,<br />
Tangan gemetar(tremor )</span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"><br />
Cita rasa / selera makan berkurang</span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"><br />
Ibu2 hamil yang suka merokok dapat kemungkinan keguguran kandungannya</span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;margin:0;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"><br />
Tar dan asap rokok</span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"><br />
Tar dan asap rokok merangsang jalan napas, dan tar tersebut tertimbun disaluran itu menyebabkan : </span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"><br />
Batuk2 atau sesak napas</span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"><br />
Tar yang menempel di jalan napas dapat menyebabkan kanker jalan napas, lidah atau bibir</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;margin:0;"><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"><br />
Nikotin</span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"><br />
Nikotin merangsang bangkitnya adrenalin hormon dari anak ginjal yang menyebabkan<span>  </span>:</span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"><br />
Jantung berdebar – debar.</span><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"><br />
Meningkatkan tekanan darah serta kadar cholesterol dalam darah, tang erat dengan terjadinya serangan jantung.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;margin:0;">
<div></div>
<p><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;margin:0;">Gas CO ( KArbonMonoOksida )</p>
<p><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;">Gas CO juga berpengaruh negative teerhadap jalan napas dari pembuluh darah, Karbon monooksida lebih mudah terikat pada hemoglobin daripada oksigen. Oleh sebab itu, darah orang yang kemasukan CO banyak akan berkurang daya angkutnya bagi oksigen dan orang dapat meninggal dunia karena keracunan CO. Pada seorang perokok tidak akan sampai teerjadi keracunan CO, namun pengaruh CO yang dihirup oleh perokok dengan sedkit demi sedikit, dengan lambat namun pasti akan berpengaruh negative pada jalan napas dan pada jalan pembuluh darah.</span></p>
<p><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;">Sumber &#8211; sumber :</span></p>
<p><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"><a href="http://www.health.com/health/condition-article/0,,20209628,00.html">http://www.health.com/health/condition-article/0,,20209628,00.html</a></span></p>
<p><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"><a href="http://www.gizi.net/cgi-bin/berita/fullnews.cgi?newsidl080707834,43437">http://www.gizi.net/cgi-bin/berita/fullnews.cgi?newsidl080707834,43437</a>,</span></p>
<p><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;"><a href="http://nusaindah.tripod.com/akibatmerokok.htm">http://nusaindah.tripod.com/akibatmerokok.htm</a>                                                                    </span></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p></span></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/yudha08.wordpress.com/5/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/yudha08.wordpress.com/5/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/yudha08.wordpress.com/5/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/yudha08.wordpress.com/5/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/yudha08.wordpress.com/5/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/yudha08.wordpress.com/5/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/yudha08.wordpress.com/5/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/yudha08.wordpress.com/5/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/yudha08.wordpress.com/5/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/yudha08.wordpress.com/5/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/yudha08.wordpress.com/5/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/yudha08.wordpress.com/5/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/yudha08.wordpress.com/5/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/yudha08.wordpress.com/5/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=yudha08.wordpress.com&amp;blog=4973062&amp;post=5&amp;subd=yudha08&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://yudha08.wordpress.com/2008/09/25/pengaruh-rokok-bagi-tubuh/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2c8be8ed092d3b27ed61558f71658932?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">yudha08</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>
